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每当我们打开电视，都能看到光鲜亮丽的俊男靓女们在电视屏幕上晃来晃去，演绎着各自的角色。每当看到这样的情形，有的女孩未免感到遗憾，甚至抱怨妈妈为何没有给自己生出一张漂亮的脸蛋。出于对美的追求，很多女孩对自己的外表都会感到深深的自卑，因为她们觉得自己远远不如电视上的明星那么漂亮，甚至不如同桌看起来顺眼。实际上，这样的想法是完全没有必要的。在这个世界上，也许有少数人长得总是能够吸引他人的眼球，但是大多数人都是普通人，都相貌平平。所以，作为平凡的存在，我们要活出不平凡的人生，而不要徒劳地为长相感到遗憾。
对于美丽的理解，每个人都有所侧重，有人看重外在的美，有人看重内在的美。而所谓漂亮的皮囊，只是外在美，是最浅显的表现。对于女孩而言，有外在美固然是命运的眷顾，是父母的恩赐，但是，是否真正美丽，还取决于内心。外在美是无法改变的，所以，不管外在如何，女孩都应该坦然接受、心怀感恩。和外在的美相比，女孩可以决定是否拥有内在的美，内在的美关乎人的心灵，关乎人的素质与涵养，只要女孩努力提升自身的素质与涵养，就可以拥有内在美。
常言道，爱美之心人皆有之，女孩追求外表的美丽无可厚非，但是要把握一定的限度。如今，整容之风盛行。很多女孩儿受到社会上不良风气的影响，盲目地想要整容，却不知道最天然的容貌才是最美丽的。女孩要端正自己对于美的态度，与其盲目地追求外在的美，以伤害自己的手段去改变容颜，还不如努力提升自己的素质与涵养，提升气质。细心的女孩会发现，有一些女明星乍一看起来并没有那么惊艳的感觉，但是，随着看的次数越来越多，她们给人的感觉会越来越好。这就是气质。和外在的容貌相比，气质是由内而外焕发出来的，具有历久弥新的特点。随着生命的流逝，外在的美丽容颜终将会改变，而内在的优雅气质则会在岁月的沉淀之下变得更加醇厚。
一个人不管容颜是否美丽，都要努力提升气质，这样才能够与众不同。气质就像是淙淙的流水，触动人的心灵；气质也像是陈年的老酒，散发出浓郁的香气。如果说美丽的外表是一个漂亮的皮囊，那么是气质则是美丽的核心所在。如果一个人只是徒有美丽的外表，而缺乏气质的衬托，那么这种美就无法经得起岁月的冲刷。众所周知，在诸多的明星之中，不老女神赵雅芝是非常美丽的，其实赵雅芝的美不仅在于她有美丽的容颜，也在于她有非常独特的气质。她的柔情似水，她的淡定从容，使她看起来与诸多明星很不相同。
所谓气质，是由内而外散发出来的，与一个人的见识阅历等有密切的关系。气质不是一种可以触摸的物质，它看不见摸不着，是一种独特的、带有光辉的态度，可以通过优雅的仪态表现出来。女孩在培养自身气质的过程中，可以多多读书，充实心灵，也可以四处游览，增加见识，还可以用心体悟生活中点点滴滴的小事情，增长人生的阅历。这样一来，在各方面的努力和提升之下，女孩才会变得越来越优雅从容。
当然，除了从精神层面提升气质之外，还有很多方式可以从各个方面提升女孩的气质，例如，女孩可以长得不漂亮，但是可以进行基础的皮肤护理，让自己原本油腻的皮肤变得干净清爽。女孩在出生的时候可以如同一张白纸一样简单纯粹，但是，随着不断地成长，女孩要增加自己的知识和内涵，这样一来，女孩的心灵才会更加丰富和充实。女孩还可以变得更加自信，自信是一个人最美丽的容颜，一个有自信的人就像长了翅膀一样，总能在人群之中自由地翱翔。当然，正如前文所说，女孩要有礼貌，否则，一个女孩儿就算再漂亮，粗俗的举止也会让她气质全无。女孩还应该拥有一颗博爱的心。每个人都是这个地球上的一个匆匆过客，在短暂的生命中，我们应创造自身的价值，也应该尽量给身边的人带去更多的温暖。女孩要给身边的人带去光和热，这样才能够变得受人欢迎。
爸妈有话说：
孩子，也许妈妈和爸爸没有给你美丽的容颜，但是我们希望你丰富充实自己的心灵，让你的人生变得与众不同。记住，气质是永远无法被美丽取代的，它可以让你焕发出独特的光彩。你拥有独属于自己的气质，将是你独特的标识，也是让你区别于他人的不同所在。