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6.慢性支气管炎的防治

从1985年的9月10日至今,教师节已经走过了二十多个年头。在这些年里我们的教育发生了深刻的变化,然而,最近有关部门对全国大中小学教师的健康调查结果却令人担忧。据调查显示,在“教师职业病”中口腔及咽喉类疾病排在首位,有近60%的教师曾患咽喉炎和慢性支气管炎;其次,有30%的教师息有胃肠道疾病,有22%的教师曾患有颈椎及腰椎病、下肢浮肿、静脉曲张以及种种心理疾患也都是教师常患疾病。下面是教师常见的慢性支气管炎的预防和防治方法。

慢性支气管炎的症状

教师授课时要用粉笔在黑板上写字。在书写和抹擦过程中都会引起粉尘飞扬,长期吸入粉尘,容易引起慢性支气管炎。此外,慢性支气管炎还和多种外界及自身的致病因素有关,比如过敏、吸烟、上呼吸道感染等。特别是吸烟,长期繁重的教学任务,使吸烟成为很多老师提神醒脑之剂,但吸烟却损伤了支气管黏膜上皮组织,严重削弱了呼吸道自身的净化作用,造成呼吸道感染,出现咳嗽、咳痰、气喘等症状,严重的还能引起肺炎。

慢性支气管炎推荐药品

常用盐水漱口帮助清除口咽炎症。适当吃一些有益肺、生津、化痰作用的中药,像百合、沙参、麦冬、杏仁、川贝母等;灵芝入药、炖汤也能增强免疫力,起到润肺的效果。

如果您患上了慢性支气管炎,可千万别再抽烟喝酒了,那只会加重病情,不妨多吃点新鲜蔬菜、水果,尤其是菇类的食物,补充点维生素和胡萝卜素。平时上课的时候可以把粉笔沾湿一点再写,用湿布擦黑板。 yTfPRZR1q2ia9pIfb9W73te8zyWIqfEXwM1tQh5H9/VU251KDOsbuqWbIc+/+zSg

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