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教师无疑是属于脑力劳动者，作为迈入知识经济时代的中坚力量，脑力劳动者要关注自己的职业健康，培养良好的职业卫生习惯。
那么脑力劳动者怎样拒绝职业病呢？
要安排工间休息（短时间多次，一般连续视屏1小时要休息5至10分钟），可有效地防止视疲劳。安排好工间活动，减轻工作负荷和工作压力。
办公家具、使用的仪器（如电脑）的配置要符合人体工程学要求，要有健康的工作姿势，如电脑显示器与眼睛的视距应为50厘米至80厘米，视角10°至30°。
要有良好通风，保证室内足够的换气量（每人每小时应不低于30立方米）；要有符合卫生要求的局部照明；夏季室内温度应保持25℃至27℃，不宜过低；冬季应保持20℃至22℃，相对湿度应在50％至70％之间。
正确选用建筑材料和装饰材料，室内要有良好通风换气系统。