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慢性支气管炎的饮食疗法

慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息并反复发作的慢性过程为特征,严重时可并发慢性阻塞性肺气肿和慢性肺原性心脏病。慢性支气管病人应注意如下饮食原则。

1.补充维生素:慢支(慢性支气管简称)病人应供给充足的维生素,尤其是维生素A和维生素C。因为维生素A有增强支气管上皮细胞的作用,如果缺乏会影响支气管上皮细胞的防御能力,抑制粘液分泌,损害支气管纤毛。富含维生素A的食物有:鱼肝油、蛋黄、牛奶、牛油和胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿等。维生素C具有保护支气管上皮细胞,减少毛细血管通透性,参与形成抗体,促进创面愈合的作用。富含维生素C的食物有:柚子、橙子、柑橘、柠檬、猕猴桃、草莓、绿叶蔬菜、马铃薯等。

2.增加蛋白质的摄入:由于慢支是慢性病,反复发作,常有咳痰、咳嗽的情况,造成蛋白质的丢失,这就要求在饮食上加以补充,所以慢支病人在饮食上应注意适量多摄入一些富含蛋白质的食物。

慢支病人在日常饮食中可多吃一些白萝卜、蜂蜜、山药、白果、核桃、甘蔗、樱桃、枇杷、梨等,这些食物对治疗和缓解慢性支气管炎、慢性咳嗽有一定的作用。

3.饮食宜忌:慢支病人饮食宜清淡,忌辛辣等刺激性食物,如辣椒、生姜、芥茉、茴香、大葱等,同时应避免食用过咸、过酸的食物及禁烟忌酒。

4.慢支病人可辅以下列食疗方:

(1)清炖猪心:取猪心1个,盐少许。将猪心洗净入锅内加水炖,沸后用文火炖熟,食肉饮汤;

(2)糖熘白果:取水发白果150克,白糖100克,淀粉25克,碱适量。将白果去壳,放入锅内加水和少许碱烧开,用炊帚刷去皮,捏去白果心,装入碗内加清水,上笼蒸熟;将锅内加清水,放入白果、白糖,置火上烧开,撇去浮沫,倒入盘内即成;

(3)甜杏仁蒸梨:取甜杏仁9克,梨1个。将梨洗净挖一小洞,纳入杏仁,封口,隔水蒸熟后,吃梨饮汤;

(4)珠玉二宝粥:取生山药、生薏苡仁各60克,柿霜饼24克。先将山药、薏苡仁捣成粗渣,煮至烂熟,再将柿霜饼切碎,调入融化,随意服之;

(5)人参汤:取生晒参9克,橘皮10克,苏叶6克,砂糖15克,加水300毫升,煎汤代茶饮;

(6)炸核桃腰花:取猪肾250克,核桃仁、鸡蛋清各100克,葱、姜、盐、料酒、花生油各适量。将猪肾对剖去网膜,切成腰花,加料酒、盐、姜末拌匀腌半小时,捞出沥干。核桃仁用水浸泡去皮,在五成热的油锅中炸酥,取出。再在锅内放油烧至五成热,用腰花包核桃仁,均匀拌抹鸡蛋清,下油锅炸至呈金黄色捞出,炸完后沥尽油,装盘即成;

(7)萝卜粥:取鲜白萝卜300克,粳米100克。将萝卜洗净切碎,与粳米入沙锅内,加水500~800毫升,煮成稀粥,每日早晚温热服食;

(8)川贝莱菔茶:取川贝母、莱菔子各15克,两味共制粗末,沸水冲泡或水煎,不拘时代茶饮。 t6Kha5gSO6rB7ZIdVE7N3u0bCF6BSGC4uwInIkjdPt8PSsV7Y2XjONWB93Dseeqk

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