据有关专家统计,90%的肿瘤病人是由外环境因素所引起,而饮食因素是一个极其重要的外环境因素。许多肿瘤的发生与发展都与饮食有关。癌症的晚期患者有一半死于营养不良。因此,如何给予肿瘤患者合理的饮食,防止营养不良的发生,对患者的预后有重要意义。据对3000名各种癌症患者的调查表明,体重没有下降的患者比体重下降的患者生存期长1倍。肺癌患者的体重如果下降超过18%时,抗癌药的治疗几乎无效。因此可以说,营养治疗是癌症患者增强体力和加强抗癌能力的后盾。
1.高热能与高蛋白质:由于癌细胞的生长繁殖消耗了患者大量的营养物质,因此,此类患者需要供给足够的热能和蛋白质。如果热能不足,蛋白质就起不到修复组织和抑制癌症发展的作用。每天热能的补充可按下述公式来计算:患者所需热能(千卡)=体重(千克)×20+1100。可多吃一些含优质蛋白的瘦肉、蛋类和豆类食品。
2.补足维生素和微量元素:维生素在防治癌症中有相当大的作用。特别是维生素A、维生素C、维生素E和叶酸,有的能保护人体组织不受癌症侵犯,有的则具有治疗癌症的作用。维生素A主要存在于动物肝中;维生素E在植物油中含量最高;维生素C和叶酸在蔬菜和水果中含量最丰富。因此,癌症患者应适当吃些动物肝脏、植物油,并经常吃些新鲜蔬菜和水果。
有不少微量元素,例如硒、铁、锌、碘、铜、锰、铂等,对防治癌症有一定的作用。应多吃一些含微量元素较多的海产品、大蒜、洋葱、蘑菇等。
3.饮食宜忌:饮食宜清淡而易于消化吸收,可增加一些营养价值高、有抗癌作用的食物,如:蘑菇、菱角、荸荠、大豆、山药、大蒜、海藻、木耳、百合、荠菜、蜂王浆等。要经常调剂食品花样,烹调时要注意色、香、味、形以促进食欲。
忌食胞制、熏制及难以消化的油炸食品,少吃或不吃辣椒等刺激性食品。
4.简易食疗:蘑菇适量洗净,豆腐适量切作小块,加水共煮,熟后放油、盐等调料。每次吃200克,每日服2次。生菱角肉30个,加水适量,以小火煮至汤呈浓黑色,分2~3次饮服。据介绍,日本民间用此法治疗子宫癌、胃癌,长期服用,屡有收效。