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乳腺增生症也叫纤维腺瘤，多见于30～40岁的妇女，表现乳房胀痛和有肿块，其症状与月经周期有一定关系，多数病人的乳腺病，能在数月或1～2年后自行缓解。
乳腺增生症是可以预防和治疗的。
由于各种乳腺病的发生都与人体内分泌失调有密切关系，受人的情绪影响很大，所以，要预防乳腺病，就要做到心胸开阔、精神愉快，注意修身养性，遇事冷静处理，不怒不躁。
特别是年龄已愈30岁的女性平时要注意经常检查自己的乳房，如果发现有包块或压痛点，应马上去医院检查、确诊。如果在非哺乳期发现乳头向外流水、流血，或有分泌物，呈牙膏样白色、淡黄色或淡绿色，此时，即使在乳房上摸不到肿块，也要及时就医诊治，发现越早，确诊越早，治愈的机会就愈大。