在老年人中,以冠心病,高血压性心脏病及肺原性心脏病(肺心病)较常见。对患心脏病的老人,家属应在以下几方面做好生活护理。
要了解老人患的是哪种心脏病,并应尽量多掌握一些有关的知识,如病因,表现,会有哪些发展,会发生什么紧急变化等。
每天给病人数脉搏、呼吸,有条件的家庭可测血压。病情轻而稳定者,每日可检查一次;病情重或多变者,可多检查几次。数脉搏时要注意其快慢、节律、强弱。有心律不齐时,一定要数够一分钟,而不要采取数15秒乘以4的测法。要根据呼吸、脉搏、血压的变化,照顾好老人的生活,调整其活动、休息、睡眠、药物治疗等,或判定该不该请医生诊治。
安排好老年心脏病患者的生活起居。心脏病患者不耐劳累、烦扰、紧张、惊恐等。应当注意保持环境安静,使老人精神愉快,心情恬静;生活要有规律,应保证老人有充足的睡眠和卧床休息。如果没有急性心肌梗塞、心绞痛频繁发作、心力衰竭以及严重心律紊乱等情况,心脏病患者也可以适当的活动,如散步、打太极拳等,但不宜从事激烈运动,以不引起气急、心绞痛发作、脉率增快不超过每分钟20次为好。患轻度慢性心力衰竭的老人,可在室内下床走动,自己入厕大小便,但不宜操持家务或活动时间过长。病情严重者应按医生的嘱咐卧床,生活应当有规律。有心力衰竭的病人卧床时常需抬高枕头,或取半卧位,可做一个斜坡型靠背架垫在褥子下边,使病人舒适些。
老年心脏病患者的饮食,应以低热量、低脂肪、低胆固醇、充足的蛋白质、富含维生素、低盐、易消化为原则。有心力衰竭者食盐应控制在每日2~4克(四分~八分)或酱油10~20毫升(2~4茶匙),心力衰竭较重者应吃无盐饮食,可用无盐酱油(含氯化钾)代替食盐、对心力衰竭病人还应限制其饮水量,连同流质食物(稀饭、牛奶、汤)不应超过每日1500毫升(1公斤半),应记录老人每日的入水量(包括茶水、菜汤、稀饭、牛奶等)及尿量,若连续入量多、出量少,表明水肿在发展,应请医生诊治。有条件的每周应当测体重1~2次,每次测量应在清晨空腹、排完大小便时进行,衣着要相同,以便前后作比较。如体重增加过快,也表示体内水分潴留,应引起重视。
心脏病患者应当严格按医生的规定用药。家属应及时提醒老人按时、按量服药。洋地黄类药物有毒性作用,更应严格掌握。
为了使冠心病患者突然发病时能得到及时治疗,可准备一“冠心病病情卡片”给患者随身携带。