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中老年人心力衰竭的预防

中老年心力衰竭病人的预后取决于基础病因以及是否存在相关疾病。心力衰竭是各种心脏病发展到一定阶段的共同结局,对于顽固性、难治性心衰患者,虽经积极治疗可暂时渡过危险期,使心功能恢复到相对稳定阶段,但患者心脏的病理损害依然存在,如果遇到某种诱因,有可能仍难免因心力衰竭而致残或死亡,所以治疗中老年人心衰的最终目的应该是改善生活质量而不是延长生存。综上所述,需要患者及其家属尽量做到下列几方面:

1.掌握患者心功能损害的程度,不仅对临床治疗、康复有帮助,对预后估计也有重要意义。

2.患有高血压病、冠心病、肺心病及慢性心衰等疾病的患者,应遵照医嘱按时、规律、长期服药,熟悉常用药物的用法及常见的毒副作用,如洋地黄、利尿剂、血管扩张剂、β受体阻滞剂等。但不可自行停药,以免停药后症状加剧,带来不必要的后果。需定期到医院复查,调整用药。

3.根据患者心功能状况合理安排休息与活动,生活起居规律,应保证良好的睡眠,每日保持8小时左右的睡眠为宜,若失眠,睡前可酌情服用安眠药;每日坚持适当活动或散步,但不要过度疲劳,增加机体抵抗力,提高生活质量。

4.调节情绪,避免过度激动、生气,减轻心理及精神负担。

5.在保证营养平衡的基础上,应予低盐、低热量、易消化的、富有营养的食物,适当补充多种维生素和微量元素,品种多样化;食量必须适当控制,少食多餐,避免过饱及暴饮暴食,也应适当控制盐和水的摄入,防止身体过胖或超重;养成按时排便的习惯,保持大便通畅,以免便秘、腹胀,避免排便时过度用力,加重心脏负担。

6.防止受凉、预防感冒,冬季要特别注意保暖,防止发生肺炎,诱发心衰加重。

7.若稍事活动即感心悸、胸闷、气促者,特别是短时间内出现尿量减少、浮肿加重,夜间突然憋醒伴喘息或不能平卧者,说明病人有心衰症状加重或恶化趋势,应尽快就医,以免酿成不良后果。 yBykUDPpSQ+WOA5D1esymwhoVYRYps2UkR3ib1dKXk31tngncF0sb0oe+jX/UfW1

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