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皮肤覆盖着人的整个身体，是人的门面，也是人体抵抗细菌入侵的第一道防线。一个人从小到大，经历千千万万个日子，皮肤保护着身体功劳可大了。不管什么部位受到损伤，首先被伤害的是皮肤，外出时日晒风吹，遮掩身体的又是皮肤。一个人从小到大到老，皮肤从鲜嫩走向衰老。如果不爱护皮肤，不从小就注意皮肤的保养，那么，皮肤就会过早的衰老，人看上去就比实际年龄要大，也就是说，过早地衰老了。
应当怎样保养皮肤呢？
首要的是保持皮肤的干净、清洁。每天洗脸，经常洗手，尤其是饭前便后要认真洗手。有人做过试验，用清水冲手可以冲掉手上的细菌，效果与用消毒水泡手相差不明显。所以我们在洗手时应该多冲一会。
洗澡既能保持皮肤的清洁，又能促进皮肤的血液循环，增加皮肤的抵抗力。因此，孩子应该养成每星期洗澡1～2次的习惯。洗澡时不要使含碱量大的肥皂，只需要使用含碱量小的香皂，或婴儿浴皂和浴液。因为小孩子的皮肤嫩，碱大了会刺激皮肤，同时碱大了会降低皮肤的酸性，而皮肤酸性降低有利于细菌繁殖。值得注意的是，用过浴液后要用清水冲洗干净。
合理的营养是皮肤保持健康的重要保证。孩子应该做到不挑食，多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、青菜、胡萝卜、西红柿等富含营养和维生素的新鲜食品，以保证自己的皮肤能得到充足的营养。
足够的阳光有增加皮肤健康、杀死细菌的功效。阳光中的紫外线有助于人体骨骼的正常发育，紫外线还能刺激血液再生，使血红蛋白升高，使皮肤红润。此外，紫外线还能增强机体的免疫能力，减少疾病的发生。孩子应该经常到室外活动，锻炼身体。合理的日光照射可以使人体魄强壮、皮肤健康。
有的孩子很羡慕大人的浓妆艳抹，觉得画了眉毛，抹了红脸蛋、红嘴唇“漂亮”，小小的年纪也热衷于化妆打扮。其实，小孩是不应该化妆的。化妆品是成年人在一些社交场合使用的，通过化妆给人以美感，但这毕竟只是暂时的，绝不能保持长久的美容功效。小孩的皮肤细嫩，天生丽质，本来就有一种清纯、天真的美，可谓人见人爱，并不需要用化妆品增加“姿色”。何况化妆品中不可避免的含有一些对皮肤有害的物质，对皮肤的营养大有妨碍，时间长了，会损害皮肤。总而言之，小儿没有必要使用化妆品，可以根据气候的不同选用一些保护皮肤的护肤品。
皮肤的保养不是一朝一夕的事，应该从小做起，持之以恒，才能保持孩子的美丽皮肤。