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喂奶时母亲及宝宝都应采取最适当的体位，母亲可坐在沙发上或卧在床上（侧卧或仰卧），宝宝的身体转向母亲，紧贴母亲身体，下颏接触乳房，鼻尖对着乳头。让宝宝含着乳头及大部分乳晕，母亲用上臂托住宝宝的头部、以免过度后仰而妨碍乳汁的吞咽，同时还可听着轻松的音乐或心平气和与宝宝交谈。这样可使母子心心相印，情感交融有利孩子身心健康。
过去一直认为，每次可先吸空一侧乳房，再吸另一个乳房，下次喂奶时应先吸上一次后吸的一侧乳房，以防止乳功能受到影响，而引起少乳或无乳。但最新观点认为，两个乳房可同时交替吸吮，不要等一侧吸空后再吸另一侧，这样，每次哺乳时两侧乳房都可受到相同的刺激，因为吸吮是对乳汁分泌最有利的刺激，特别是乳汁不足的母亲，更应勤喂多吮，可使乳量增加。每次吸出的乳汁愈多，下次分泌的乳汁亦多。