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炒什锦

主 料

嫩白菜心500克,胡萝卜、豆腐皮、核桃仁各95克,长生果仁65克,五香豆腐干5块,水发冬笋、冬菇、木耳各30克。

辅 料

精盐、料酒、酱油各3克,清汤65克,香油95克,果油1000克。

制作方法

(1)把白菜顺菜片成大片,再切成细丝;将胡萝卜、豆腐干、豆腐皮、冬笋、冬菇、木耳均切成丝,除豆腐皮、豆腐干外,均放入开水中氽过,捞出控净水。

(2)将白菜、胡萝卜、豆腐皮、豆腐干放入七成热油锅中炸至黄色,捞出控油。

(3)核桃仁、长生果仁放入开水中浸泡后,剥去皮;核桃仁掰成小块,放七成热油锅中炸成淡黄色;果仁放开水锅中,加酱油煮九成熟捞出。

(4)炒锅放火上,加香油烧至五成热,放姜丝煸炒,遂即将全部物料一起下锅,加精盐、料酒,用慢火小铲不断翻炒,加清汤至汤汁收尽,再加入香油拌炒均匀,盛出即可。 K5TWzC6uE8gtZxO0eHiHZn97lUbf4IgiD0b/7ufwWtmsh4fEdI9bYWGpzbSDuPwv

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