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干煸苦瓜

主 料

苦瓜500克,猪肉末100克。

辅 料

豆豉10克,辣椒酱25克,酱油、精盐、白糖、花生油、葱末、姜末各适量。

制作方法

(1)将苦瓜洗净,一破两开,用小刀挖去里面的瓤;斜刀将苦瓜切成一分厚的片,用精盐腌一腌。

(2)将豆豉洗净;锅在火上烧热,放入苦瓜煸炒,炒至苦瓜水分少,达六七成熟时倒出。

(3)锅在火上烧热,放入花生油,下入肉末,在猪肉末炒散并无血色时,放入辣椒酱、豆豉炒出香味,在出红油时,再下入葱末、姜末煸炒数下,下入苦瓜片、酱油、精盐、白糖、清水少许,煸炒数下即成。 ezXd1BWkWL6pJ8xTHeNDkfBohg5NTOqNed+H6FwZHVZZoN7Lb+UaZTilRCYoCJZ9

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