下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
◎ 客观地描述你看到的有助于孩子感受父母的爱；
◎ 观察需要将事件具体化和分解；
◎ 识别歪曲认知有助于观察。
卢森堡博士通过自己的实践发现使用非暴力的沟通方式，如果“我选择……”“我想……”“我能……”“我要做……”这类句式，可以解决亲子沟通中的问题。在非暴力沟通过程中，父母和孩子都更愿意彼此分享，做出肯定的选择，沟通双方都能获得更多满足。让沟通者更看重自己和家人的内心世界，不再用“好和坏”看待世界，并与家人内在富有生命力的东西联结起来，增进一家人的幸福感，因此非暴力沟通的语言又被称为爱的语言。