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什么时候怀孕最好
——规划你的最佳孕期

最佳备孕年龄

女性的最佳年龄

女性在24~32岁是生育的最佳年龄段。因为此时女性身体已完全发育成熟,卵子质量最高,生育能力处于最佳状态,而且此阶段女性的产道弹性和子宫收缩力最大,可大大降低流产、早产、死胎及畸形儿的发生率。

与这个年龄段相比,年龄过小(18岁以下),身体还未完全发育成熟,心智发育也不够健全,生活能力较弱,难以应对之后的各种哺育问题;年龄过大(35岁以上),卵细胞老化,质量低,并且骨盆和韧带会变得松弛,盆底和会阴的弹性变小,子宫的收缩力减弱。这两种情况都会增加早产、难产、畸形儿的发生率,不利于优生优育。

男性的最佳年龄

男性的最佳生育年龄与女性有一定的区别,男性精子质量在30岁时达到高峰,并在今后5年持续高质量,因此可以说30~40岁是男性生育的最佳年龄段。

完美搭配,打造“优质宝宝”

可以看出,男女生育的最佳年龄组合是男性比女性大一些。父亲年龄大,心智相对成熟,工作生活也趋稳定;母亲年纪轻,生命力旺盛,能为胎儿创造一个更好的孕育环境,有利于胎儿的生长发育。因此,这种组合更能孕育出“优质宝宝”。

最佳备孕时节

生个健康聪明的宝宝,是很多备孕夫妻的迫切愿望,如何备孕也成了很多夫妻的关注焦点,而夏末秋初是最适合备孕的时节。

时令蔬果令孕妈妈胃口大开

孕初期,很多孕妈妈的胃口都较差,水果不仅能补充大量人体所需的维生素,还能帮助调节孕妈妈的胃口。夏末秋初,大量应季果蔬上市,即便是胃口很差的孕妈妈,也能在众多水果中找到适合自己口味的品种。

天气渐凉减少怀孕焦虑

怀孕初期的孕妈妈,常因妊娠反应造成胃口差、嗜睡。夏末秋初,天气趋于凉爽,大大缓解了酷暑带来的焦虑和不安情绪,同时,凉爽的天气更易睡眠,帮助孕妈妈的各项身体功能调节至相对平稳的状态。

抵抗力强减少病毒感染

良好的胃口和睡眠,可促进孕妈妈身体功能的增强,减少病毒感染的可能,从而安全渡过致畸高危期。

避开感冒病毒高发期

夏末秋初受孕,到流行性感冒病毒高发的冬春季节时,孕妈妈各项身体功能已趋于平稳,供给胎儿的营养也更加充足,从而保证了安全度过流产高发期。

春暖花开时妈妈坐月子

8月份怀孕,来年的6月份就是宝宝的预产期。春暖花开时不热不冷,正是坐月子的好天气。少了酷暑的炎热和冬天的严寒,妈妈的饮食起居,护理起来也容易得多。产妇不用担心出汗多而引起受凉,更不用担心护理不当落下月子病。

产科专家告诉你
如何掌控怀孕的月份

想要掌控怀孕月份的备孕女性,在月经正常的前提下,需连续监测自己的排卵日,以便在排卵日前后尝试受孕。

更有利于新生儿的护理

6月份天气回暖,避免了夏天天气潮热,冬天天气湿冷带来的各种不便。不用担心宝宝因温差大而产生的诸多问题。充足的阳光对宝宝的衣物和尿布片,能起到杀菌作用。

夏天到了宝宝已满月

酷暑来临时,宝宝已经两三个月了,身体各方面要比月子里好照顾得多。两三个月的婴儿,已经逐渐学会侧身、抬头,夏天出汗多,给孩子洗澡换衣时,不用担心宝宝受凉而引起各种疾病。

出生月份是上学最佳时机

6月份出生的孩子,上幼儿园和小学时,足月、足龄不受年龄的限制。父母不用担心孩子上学年龄偏大偏小的问题,可以放心送孩子入学。

产科专家告诉你
视实际情况选择备孕月份

凡事都有两面,如果大家都集中在某一时期备孕,必然会造成医疗资源以及教育资源的紧张。如果能够避免其他月份备孕的不利因素,比如你生活的地区四季温差小,空气质量好,四季蔬果丰富等,是完全可以选择其他月份备孕的,这能让孩子将来的出生、入学甚至就业都有一个相对宽松的环境。 wi1ivt9WdqL/TM34tFBMVKTy9EBGuY/yBPjli4b8Sr6IUFRgFwmmBb/s07zhayem

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