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“复述”理解记忆法是指用自己的语言去解释或重复所学的新知识。这既能加强对新知识的理解，帮助记忆，同时也是自我检测的一种手段。
在复述训练时应根据受训学生的实际水平，选择复述内容。训练前期尽量选些贴近受训学生喜好的文章或内容，以此来提升他们的训练热情。如小雨是个喜欢听故事的女孩，所以我们特意为她选了一个很有趣的故事《富翁造三层楼》。
有一个富翁，是愚蠢无知的人。一天，他到另一个富翁家去，看到这个富翁所住的三层楼，高大壮丽，华贵无比，心里很是羡慕。他想：“我的钱，并不比他少，为什么不也来造一座三层楼呢？”于是他回家以后，立刻请来了一位建筑工程师，问他说：“你能造三层楼吗？”工程师回答他可以。富翁就说：“那好，你就立刻替我造，并要造得和我朋友那座楼房一模一样。”于是，工程师领导工人们开始平地基，垫础石，打墙脚，忙个不停。
富翁等了几天，还不见楼房的影子，就把这位工程师叫来问道：“你在做什么啊？”工程师回答说：“我在给你造三层楼呀！”富翁又问道：“怎么造三层楼要在下面造，不到上面去造呢？”建筑工程师说：“要一层一层造上去，不先造好下面两层，又怎能造第三层呢？”不料富翁立刻阻止他说：“不！不！我不要下面的两层，我只要第三层，你给我造最上面的一层就可以了！”工程师一再向富翁解释不可能直接造第三层，但富翁很固执，坚决要他只造第三层。最后，工程师没有办法，只得停止工作回家去了。
聪明的小雨在听完故事后，不但将整个故事完整地复述出来，还加上了自己的见解，她说：“这个故事告诉我们做事不可以偷懒，学习也一样，如果不打好基础，那么就不会有好成绩。”显然，小雨对这个故事把握得很到位。
对于一些基础较差，无法独立完成复述任务的学生，训练者可以采用提问的方式帮助他们将记忆内容的纲要梳理一遍，再要求其根据整理后的思路进行复述。除此之外，根据记忆材料对训练者进行细节提问，也是提高记忆精确度的一种强化训练。
有一次，列宁去一个远离莫斯科的城市视察工作。在火车上，列宁带了好几本厚厚的书，并专心致志地阅读。这时，坐在列宁对面的一位同志问道：“这么多书，您看完之后记得住吗？”列宁说：“当然可以记住，不信你可以提问。”列宁把书递给了对面的同志。那人真的拿起书来向列宁提问。结果，列宁居然全部答对了。“简直是超人的记忆力啊！”那位同志钦佩不已。没想到列宁笑呵呵地说：“也没什么。这种阅读已经习惯了，学习总要抽空才行的嘛。要想记住，首先要理解，理解的东西，才能记住，记住才会有用啊！”
记忆之星小竞赛
1.用理解记忆的方法记忆卢纶的《塞下曲》。
月黑雁飞高，单于夜遁逃。
欲将轻骑逐，大雪满弓刀。
2.仔细阅读并划出下面这段文字的关键词，然后根据关键词进行理解记忆，最后用自己的语言复述一遍。
唐朝的时候，有一个名叫王鲁的人，他在做官期间爱财如命，收受贿赂，贪赃枉法，不顾老百姓的死活，全县的老百姓对他恨之入骨。上梁不正下梁歪，王鲁的手下也竞相贪占，敲诈百姓。有一天，有人递了一张状纸到衙门，控告王鲁的手下徇私舞弊，贪赃枉法。王鲁一看，状纸上所写的各种罪状，和他自己平日的违法行为一模一样。王鲁一边看着状纸，一边发着抖：“这……这不是在说我吗？”想起平日种种不法行为，王鲁感到大祸临头，不禁出了一身冷汗。如果此案被上司知道，自己可就暴露无遗了。王鲁愈想愈怕，居然在状纸上写下了八个大字：“汝虽打草，吾已惊蛇。”意思就是说你们虽然告发的是我的手下，可是我已经感到事态的严重；就像你们打地上的草，却惊动了躲在草里面的蛇一样呀！