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谈到时间，大部分人的感受大概是这样的：我是一个______族。横线上可以写的是失焦族、强迫族、反复族、低效族或拖延族。
失焦族： 内心知道要努力，可总是找不到方向，在焦虑中看着时间又慢慢流逝。
强迫族： 告诉自己不可以浪费时间，强迫自己每天努力学习工作，但是不知道这样有没有希望。
反复族： 每天的工作被别人安排得满满当当，想透一口气都难，不知道还能从哪里挤出时间。
低效族： 一做事就发现自己跟不上别人的节奏，总是慢半拍，好像怎么努力都不行。
拖延族： 状态好和状态不好的自己就像是两个人，关键是自己经常状态不好。
不管是哪一“族”人，都会焦虑。这还不是因为打小我们就听过这句话—— 一个人最宝贵的是生命，而生命对于我们只有一次 。我们对时间的焦虑，背后其实是对生命的焦虑，没有比浪费时间更容易的事情了，也没有比浪费时间更让人焦虑的事情了，因为我们都只有一次生命。
有意思的是，在大家的眼中，我是一个时间管理的高手。同样是过了一年，有些人的产出可能是完成工作，而我不但带出了创业团队，完成了业绩，还顺便完成了学校工作，写了微信日更，出了几本书，好像我的一年能活成别人的好几年一样。有人表示非常羡慕。
是不是像我这样的时间管理高手，就会把时间利用到极致，不存在任何苦恼？大家不如一起看看我的时间管理！
“其实我经常在浪费我的时间。比如我明明需要在2月14日前搞定时间管理这门课程的全部初稿，才能留下一个星期的准备时间，按计划在2月23日开课。在2月6日—2月8日，嗯，我有3天基本没有人干扰的假期。但我愣是拖到大年初三，也就是2月8日下午4点，才真正开始码字。
初一这天，我要回复拜年信息，忙得很。
初二这天，我上午出门拜年，下午去电影院看了电影《流浪地球》，然后回家看了电影《无双》，晚上去写《流浪地球》影评，刷微博，反正就是不想写课程稿。
初三的上午，本来计划写课程稿，但结果是上午我花了3小时写一篇临时起意的微信日更文，而不是权重更高的课程稿。吃完午饭我安排自己睡午觉，等我睡完觉，复制一些资料到电脑，准备码字时，我的大脑还没有完全醒过来。但我心里很清楚，要是在2月14日，我不拿出完整初稿去迭代，事情会变得麻烦。然而从4点到5点半，我只写了一个开头，总共892个字，其中一半是过去积累的素材。中间我在微信公众号评论4次，在微博评论2次，响应二宝干扰去玩了3次，跑去看网站新闻30分钟，和网友聊天3次，发红包2次，顺便还给秋叶PPT的微信公众号推文修改了一下推荐语，算做了一点正经事情。”
请各位放心，如果你们能看到这段话，就说明我已经搞定了这个麻烦，但是我想提醒大家，没有谁是天生的时间管理高手，你们眼里我是大神，其实我和各位一样，会有焦虑、拖延和低效的时刻。
不管你的时间管理问题是哪种，在我们的时间管理书中，我们想提供一系列可以操作，可以落地的方法来帮你。这些方法来自无数时间管理达人的分享，也经过筝小钱等很多达人亲身实践，也都看到了效果，所以我们相信，这些方法也可以帮到你。