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6月龄宝宝新探索
发育特点
体重增加500克，身高增加1.8厘米左右；可以向两边翻滚；会独坐片刻，开始学爬；可以自己拿着饼干吃，成人假装要拿宝宝手中玩具，会表示拒绝；听到别人叫他的名字会循声望去；会模仿发音节，如“mama”“baba”。
喂养与营养
上班族的妈妈本月可能母乳量急剧下降，可给宝宝加1～2餐奶粉，一次180毫升左右；如果宝宝不爱喝奶粉，可以加快添加辅食的进度；菜汁、果汁可以改为菜泥、果泥了。
注意事项
肥胖儿多是在6月龄左右奠定肥胖的基础的，故食量大的宝宝本月应该增加辅食，而不应增加奶量。如果每10天体重增加超过250克，就要用辅食加以调整控制了。
即使宝宝再喜欢吃离乳餐，母乳或配方奶仍然是1岁半前宝宝的主食。宝宝在1岁以内时，应在每天保持充足的母乳或至少800毫升配方奶的基础上再加辅食；1岁半后每天要保证600毫升的奶量。
母乳分前奶和后奶，前奶90%以上都是水，故6月龄以内的婴儿通过吃母乳可以获得足够的水分，无须额外喝水；如果是配方奶喂养，或者母乳和配方奶混合喂养，理论上也无须额外加水。但如果宝宝出汗多或者尿少、尿色发黄，也可以喝少许白开水，但更推荐增加奶量——母乳或配方奶均可。
菜泥和米粉、米糊味道差异很大，分开喂养宝宝，宝宝很容易选择一个而摒弃另外一个，造成宝宝挑食、偏食。不仅仅是菜泥，添加蛋黄、鱼泥、肉泥等时，也建议和米粉、米粥混合后再喂宝宝，不仅可以让宝宝更容易接受不同的食物味道，还可以营养互补，提高离乳餐的营养价值。
纯母乳喂养的宝宝，很难让他接受奶瓶，更不用说水杯了；配方奶粉喂养的宝宝多依赖奶瓶，很难过渡到使用水杯。因为从“吮吸”到“喝”，对宝宝是一个极大的挑战，于是育儿专家发明了吸管杯这个“中介”。让宝宝爱上喝水，最便捷有效的办法就是送给宝宝一个吸管杯。
【宝妈看过来】
将不同食物混合不会影响吸收或增加负担，多样化的食物更能保证肠道菌群的多样性，促进肠道健康。
标准1
具有一定的营养密度。6月龄的宝宝对铁的需求量增加，故可以添加含铁的营养米粉、米糊等作为主食，再搭配果泥、菜泥等，增加维生素、矿物质等的摄入。
标准2
离乳餐的颗粒大小、软硬程度，应该和宝宝当前的消化能力、咀嚼能力相匹配，让宝宝容易咀嚼和吞咽，进食和消化都不困难。
标准3
离乳餐的材料要新鲜，制作过程要干净卫生。因为宝宝的免疫系统、消化系统都还在发育和完善中，有少量细菌的食物可能对成人没有影响，却可能引起宝宝腹泻。
标准4
不要含有骨头等小块，否则存在卡喉、呛喉的风险。
标准5
尽量保持食材的原味。小宝宝口味比较清淡，食物应尽量保持原汁原味，最好在1岁前都少糖、无盐，不加作料，坚持清淡饮食。
