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儿科专家驾到
Q 何时为最佳离乳时间？
A
不同宝宝和妈妈的实际情况不尽相同，所以没有特定的最佳断奶时间。如果是妈妈亲自喂母乳，建议喂到宝宝自然离乳为止；如果是背奶妈妈，则喂到至少1岁后，以母乳为主的饮食逐步过渡至以饭为主，再考虑离乳。
备注：背奶妈妈指的是产假结束上班后利用工作间隙把母乳挤出冷藏储存起来，晚上背回家给宝宝第二天喝的职场女性。
Q 断奶后乳房有肿胀感，要不要把乳汁挤出来？
A
可以挤几天，但不要吸空乳房，以乳房不感到肿胀为度，即模拟自然离乳的过程。这种情况大约会在断奶一周后自然消失。如果容易堵奶引发乳腺炎或其他问题，断奶后可以去正规医院的康复科进行残奶排出。
Q 离乳时妈妈应该陪在宝宝身边还是不让宝宝看到妈妈？
A
我们提倡循序渐进的自然离乳，而不是简单粗暴地让宝宝离开妈妈，所以离乳期间妈妈必须留在宝宝身边，陪着宝宝。乳房和妈妈的怀抱是宝宝最依恋、最温暖的港湾，两者骤然离开宝宝，宝宝幼小的心灵会受到很大的伤害，丧失安全感，产生人生第一次强烈的分离焦虑症，严重的甚至会影响性格的发展。
Q 在乳房上涂辣椒油是不是快速断奶的有效方法？
A
不可取！宝宝骤然发现平时吃的奶变成了刺激的味道，会受到严重的打击，会认为所有的东西都不好吃了，甚至拒绝吃其他食物。另外，刺激的辣椒油，很可能会损害宝宝娇嫩的口腔黏膜，无异于给小宝宝施加酷刑。
Q 泥糊状的辅食容易吞咽消化，可以长期给宝宝吃吗？
A
不可以！给宝宝添加辅食的过程，是让他适应流食→半流食→固体食物的过程，是由宝宝的口腔、消化系统的发育特点而决定的，可促进宝宝的味觉、嗅觉、消化系统的发育。添加泥糊状辅食除了方便宝宝吞咽和消化外，更重要的目的是开发宝宝的第九对脑神经——舌咽神经，让宝宝学会吞咽，为日后吃饭打基础。所以，在宝宝适应了流食和半流食后，应该尝试给宝宝添加一些需要咀嚼的食物，而不应该长期给宝宝吃泥糊状的食物。
Q 高蛋白的离乳餐对宝宝发育有益，是不是要多吃？
A
很多妈妈认为，要想让宝宝长得高、长得壮，就得多给他吃高蛋白的食物，比如鱼、虾、蛋、奶和肉等。其实，这样喂养出来的宝宝，可能会高、胖，但不一定壮、健康。高蛋白的食物多为动物性食品，胆固醇、饱和脂肪酸含量高，如果过多食用会对宝宝的动脉血管壁造成损害，还会使宝宝娇嫩的肾脏负担过重，容易损害肾脏功能。同成人一样，宝宝的一日三餐中各种营养素必须合理安排，不可只注重蛋白质的摄取。
Q 每种辅食添加几天后可以添加另一种辅食？
A
添加新辅食时，一开始一定只加一小口，连续观察3～4天，确保没有引起过敏，然后才可以逐渐加量。一周左右确定不过敏后，即可增加新的辅食。如果宝宝没有过敏反应，可以以每周1～2种的速度不断增加新食物，但添加新辅食一定要循序渐进，缓慢加量，确保不引起过敏。
Q 离乳应多喝汤，因为汤里的营养更容易吸收，这种说法对吗？
A
这实在是一个很大的误区。煲汤时水温升高，动物性食物中所含的蛋白质遇热后发生蛋白质变性，就凝固在肉里，真正能溶到汤中的蛋白质是很少的。而且宝宝的胃容量都比较小，如果大量喝汤就会影响其他食物的摄入。因此，不宜让宝宝喝过多的汤，最好连汤带肉一起吃。