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宝宝生病不慌张 身体自有痊愈力

为何宝宝6月龄以后更容易生病了?

不少妈妈都有这样的疑惑——宝宝在6月龄前很少生病,过了6月龄,长得壮实了,精神头儿比以前好了,反而感冒、发烧、咳嗽、出疹子全来了,有的宝宝甚至每个月都得去医院“报到”。为什么宝宝越长大免疫力反而越差了呢?

胎盘把免疫球蛋白等物质输送给胎儿,构成了新生儿抵抗感染的第一道防御系统。出生后,新生儿可从母乳中获得抵御病原体的免疫球蛋白,再加上新生儿往往被保护得很好,接触病原体的机会少,所以宝宝在6月龄内较少生病。但随着时间推移,6月龄之后从母体获得的抗体物质逐渐被消耗殆尽,宝宝体内的免疫球蛋白浓度下降到最低点。与此同时,宝宝的免疫器官发育尚不健全,免疫系统提供的免疫球蛋白虽然在缓慢增多,但还不足以弥补消耗的数量。吞噬细胞功能不健全,而且血清中补体的含量也很低,无法配合抗体协同阻止病原体的入侵。因此这个时期宝宝的抵抗力变差,极易发生腹泻、感冒、肺炎等,如果遇到流行性疾病高发的季节,更是难以避免被侵袭。

宝宝6月龄之后免疫系统变化

6月龄~1岁半时,宝宝自身产生抗体的能力已初步形成,但远未达到成人水平,此阶段感染疾病的机会增多;

1岁半~3岁,宝宝体内的抗体水平已达到成人的70%左右,白细胞渐趋成熟,但因为接触外界机会增多,感染病原体的机会也增多;

因此,6月龄~3岁,是宝宝们最爱生病的阶段;

4~6岁,宝宝体内的免疫系统逐渐发育成熟,很多之前常生病的宝宝患病次数也逐渐减少了;

8岁以后,宝宝的免疫力已和成人相当,生病频率明显下降。

呵护身体的自我修复能力

生命在降生时,就有一位“随身医生”来到我们身体里,体内的每一处器官,每一种分泌物都是其信手拈来的好药材。生活中,小毛病往往不需吃药就能好,疑难杂症自然痊愈的例子也不鲜见,这就是我们体内这位无形的医生自行治疗的结果,医学上称其为自愈力。

人体借助自身的自愈力,即使偶尔有饮食不当、睡眠不足、环境改变、负面情绪等影响,也可以保持一种良好的状态而不生病,就算出现小毛病也能不治而愈。例如,人在生病的时候,都会感到不想吃东西,其实,这就是在运用自愈力来为自己治病。因此在遇到感冒发烧等小毛病的时候,不妨试试少吃饭,多喝水和果汁,这样有利于加快身体的康复。

保护人体自愈力,需要我们遵从自然规律。《黄帝内经》中说“春夏养阳,秋冬养阴”“必先岁气,无伐天和”,认为无论是养生还是治病,都要顺应自然和身体的规律,否则就会破坏天道,损害人体的自愈能力。

呵护健康小贴士
● 增进人体自愈力的方法

1.休息:休息是恢复体能最有效的方法。俗话说“三分治,七分养”,可见养的作用特别重要,这里说的“养”包括充足的休息和有规律的生活。

2.运动:运动能治愈很多疾病,特别是慢性病。

3.营养:营养素在中医理论里也叫作“水谷精微”,意思是食物消化后能被人体吸收的、对人体有益的精华部分。中医理论认为药补不如食补,营养对身体很重要,对于处于修复中的人体尤其重要。

4.心态:人是身心统一的动物,身体和心灵组成了人的整体。身体是心灵的载体,心灵是身体的指挥官。如果指挥系统出现了问题,身体的器官就不能很好地工作。 32oKHOtJqmgAa1IrTdKCzkuq/Oc7ZAJW0MFKWMDZButmn/WJpkpwa/cDdlURsTJE

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