1 什么样的疫情让大家如此恐慌

从2019年12月开始持续至今，发生了波及范围广泛的新型冠状病毒感染的肺炎疫情。汉字“疫”本身就代表危险、可怕、传染、死亡等负面的含义。为了能让普通大众知晓疫情的发展，很多权威的公众网络平台、媒体每天都会实时报道全国范围的感染确诊和死亡人数，一段时间以来，每天不断增加的数量引发了普通民众的恐慌情绪。

实实在在发生的大范围疫情确实足以让大家恐慌，这是正常的心理反应。如果知道发生了全国性的疫情还毫不所动，反而是心理上警觉性不够，容易轻敌。警觉性不够就容易在大疫时期忽略防护，放松警惕，进而容易被感染。

疫情让我们中国最传统、最重要的节日——春节变得非同寻常。本来万家团圆的日子，变成了闭门不出、各自居家、自我隔离；欢乐的时光被笼罩上了紧张、恐惧和担心的气氛。即便是居家独处，每天爆炸般的资讯也将我们团团围住。

然而，越是在这样的时刻，我们越是需要迅速调整心态，不要让恐慌心理持续发展影响我们的身心健康。我们相信，只要大家齐心努力，一定可以战胜疫情！