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4 我把疾病传染给了家人,非常自责,怎么办

在这种情况下,家人之间不要相互谴责,或将原因归咎于某个特定的人。所有的感染者都是疾病的受害者,没有人会有意去伤害自己的亲人。

全家扶持,共渡难关

陈明·绘

如果作为当事人,病人还是会有时不时的自责感、对家人的愧疚感,那么,可以把这份愧疚在合适的时候表达出来,以取得家人的谅解。你之所以感觉自责,是因为他们全部都是你最爱的家人,可能是你的长辈,抑或是你的儿女;要相信家人对你最深沉的爱和关心,相信家人不会苛责,全家人需要相互扶持,共渡难关!

作为病人,要积极获取医学权威观点,跟进疫情防控进展、病情的治疗和控制情况,不要过早给自己和家人非常糟糕的预设。要知道,结果往往没有你想的那么糟糕,对自己多一分宽容,节省自己的能量,将其用于应对家庭要面对的困难。

如果,只是如果,你的家人确实因为疾病造成了严重的后果,也希望你不要把伤痛隐藏起来,要积极寻求心理救援服务,精神科医生和心理治疗师会尽自己的能力帮你缓解痛苦。 AH3Vjaf75MkwOaO3X8B+xmAgTZc5C1VFZ8Z2v9Ci1uFJiaVDnBSE9TX81Vte9DHT

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