如果医护人员未能很好地调节心理压力,可能会产生一些心理生理症状,包括焦虑、抑郁、躯体化症状等,严重者出现明显的职业倦怠、耗竭甚至达到诊断创伤后应激障碍的程度。具体可能有如下表现。
(1)极度疲劳、睡眠不足,产生生理上的不舒服(例如:眩晕、呼吸困难、肠胃不适等)。
(2)失眠、做噩梦,注意力无法集中。
(3)对眼前所见感到麻木、没有感觉。
(4)害怕自己崩溃或无法控制。
(5)对工作不顺感到难过、精疲力竭、生气、愤怒。
(6)对患者及家属的惨痛遭遇感到悲伤、忧郁。
(7)觉得自己工作做得不好,对不起患者。
(8)吸烟量增加、饮酒缓解压力。
直面生死,医务人员承受着常人难以想象的压力
李守白·绘