第二节
生涯发展阶段与任务

一、理论指导

人生发展是分阶段的，每个阶段都有属于该阶段的任务，有这个阶段的状态和价值。

（一）孔子关于人生阶段的描述

《论语·为政》中记载了我国古代大思想家和教育家孔子的话语：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”孔子的这段话不仅描述了自己的生涯发展过程，还体现出生涯在不同阶段的发展重心。

第一阶段：从学前期，即从出生到15岁。这段时期，人的心智开始形成，已开始学习生活中的基本知识。这一时期的学习主要依靠家长的安排或受外界环境的影响，通常并非主动学习。

第二阶段：立志学习时期，并开始社会实践，即15～30岁。与从学前期相比，这一阶段的学习更为主动、积极，并且与个人志向相结合，是有目的的学习和实践阶段。

第三阶段：自立时期，即30～40岁。这一时期，人的心智已完全成熟，懂得了很多道理，在经济和人格上也独立了。

第四阶段：不惑时期，即40～50岁。经过多年的学习与实践，已形成完整的个人见解，不被外界事物所迷惑，办事不再犹豫，行为果断。

第五阶段：知天命时期，即50～60岁。丰富的人生经验可以让人认识自然规律，懂得自己的人生使命。

第六阶段：耳顺时期，即60～70岁。总结经验，能够冷静地倾听别人的意见，分真伪，辨是非。

第七阶段：随心所欲、不逾矩时期，即70岁以上。随心所欲并非为所欲为，更不是为非作歹。处于这个阶段，能够做到言行自由，同时并不违背客观规律和道德规范。

（二）舒伯的生涯发展阶段理论

舒伯的生涯发展阶段理论分为以下五个阶段：

1.成长阶段：

成长阶段分为三个时期，分别为：空想期（4～10岁）、兴趣期（11～12岁）和能力期（13～14岁），我们可以从自立能力的提高、认同于同性别家长、自我志向和能力的提高、对集体计划协同合作的可能性、选择适合自己能力的活动、对自己行为的责任感等方面对这一发展课题加以探讨。

2.探索阶段：

探索阶段同样分为三个时期，它们是试探期（15～17岁）、过渡期（18～21岁）和承诺期（22～24岁），在这个阶段，个体的能力与才能、学习计划的选择、独立性的发展、适合自己的专业和工作的选择、有关专业技能的发展都会得到长足的发展。

3.建立阶段：

建立阶段分为两个时期，一个是修正期（25～30岁），另一个是安定期（31～44岁）。在这个阶段，个体会注重逐步稳定于一项工作、确立自己将来的保障、发现适当的晋升路线，从而充分保障自己的正常发展。

4.维持阶段：

维持阶段一般固定在45岁至65岁之间，我们称之为维持期，个体一般不会有大的激烈起伏，而是整理成果、维持确保现有地位，为隐退做准备。

5.衰退阶段：

衰退阶段的周期是指65岁之后的时期，又分为减退期（65～70岁）或者隐退期（71～ 岁），个体在这个阶段应充实个人闲暇时间，发展自身兴趣活动，尽可能维持自立的状态，以逐步适应隐退的生活。

二、实践体验

高中时期生涯发展任务：高中生已经经历了生涯发展的成长阶段，度过了空想期、兴趣期和能力期，进入了探索阶段，这一阶段的发展重点是在学校、休闲活动及社会实践经验中，进行自我探索、角色探索和职业探索，从而实现职业偏好，形成一个符合现实的自我概念，学习开创更多的发展机会。

在高中阶段，我们需要思考和探索自己的需求、兴趣、能力、价值观以及周围的现实环境，形成对自我学业和职业的基本概念，为下一阶段的生涯发展做好准备。同时，我们还可以通过学校的选修课、社团活动、研究性学习、社会实践等继续发现自我的爱好和能力所长，也能通过看书、观影、信息搜索和生涯人物访谈等方式了解社会现实环境，丰富自己对于职业世界的认识。

三、问题探究

为了实现未来的愿望，你该如何规划现在的高中生活呢？ LghbROgTxlYMRs+/EhnZGbsR7Q6ECEd2z2/mS1h2tt09b5NRS+DbcM+XbIgFQ+7F