下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
问：在我看来，有一些事情我们是没有什么选择的。比如，我感觉我必须尊重、孝顺我的父母，关心照顾他们，为他们工作，和他们一起住。如果我不这样做，他们会不开心。但是当我这样做的时候，我自己并不真的觉得开心，因为这不是我的选择……
答：为什么你不离开他们住的地方，开始过你自己的生活？
问：因为照顾他们是我的义务和责任。
答：是你选择这么认为的。我选择了相信我的父母可以照顾好他们自己，所以我离开。他们离我很远，所以，他们不会来打扰我。
问：我做不到这样。
答：你做不到还是你不愿意、你选择不这样做？
问：噢，我明白了，我选择不这样做。谢谢你。
问：不是我选择来这所大学学习的，我们的教育体制并没有给我们做我们想做的事情的自由。所以，我对我所学的专业、这所大学都不满意，我不开 心。
答：不论你生活在怎样的体制下，你都依然拥有完全的选择权。你可以离开这个体制，只是可能要为此付出一些高的代价。所以你选择遵从，这也许是明智的。你还需要选择如何看待此事，如何认为、如何感受此事。你是在抵抗，还是决定充分利用好到手的机会？这是你的选择。
问：如果我饿了，我没有选择，我必须吃。
答：对于你的生理需要，你的选择范围可能的确要小些，但是你仍然有吃还是不吃、什么时候吃、吃什么的选择……
问：那关于死亡呢？我们没有选择，所有人有朝一日都得死去……
答：你的选择是担心还是顺其自然，要死还是要生。
问：有一些人死去，即使他们并不想死。
答：我的看法是，没有人死去，除非他以某种方式选择如此，但是关键点在于，认识到你的选择，并感觉其中的差别，这会赋予你力量。你选择充满力量还是成为一个无力的受害者，这是你的选择！发生在你身上的事情，你可能会认为你并没有做此选择。然而，在更开阔的视野里看待你是谁，生活如何反映着你的内心世界，将会让你领悟到没有什么事情是偶然发生的。不断探索你可以如何将自己置于内在的力量当中，你不是生活的牺牲品，你可以创造你想要的生活。如果你不这么做，你就是一直在“等待”事情变好，“期望”一个更好的未来，找不去完成自己期望的借口。
问：我是一名教师，我的工作就是要保证我的学生学习进步、去做他们要做的事情。我有个学生一点动力都没有，整天就躺在床上睡觉，不去上课。我不可能让他选择睡觉，一是因为这样我会失去工作，二是他这样整天躺在床上会失去所有成功的机会。
答：作为一名教师，你选择遵循一系列协议来工作和生活，这是你接受工作所需要的承诺。你可以在任何时候辞职（可能需要赔偿违约金），你的学生也是如此——他接受一系列规章制度，如果他不遵从，就会有惩罚和制裁，因为惩罚和制裁是规章制度的一部分。教师也许必须警告学生，他已经使自己要接受处罚了，但不论怎样，这都是他的选择。你不可能强迫任何一个人去做任何事，而不使他屈服于无力感或者莫名受害，即使你手握一把枪也不行。你可能会达成目的，但是你只是得到那些选择屈服而想活命的人，你不会得到一个自由的、充满动力与能量的、富有创造性的人。这些都只能通过一个人自主地选择来显现，而非你的选择。如果你有孩子，你需要确保你教育他们学会做自己的选择。让他们去经历自己的生活，让他们去探索自己的力量，哪怕有时他们必须面对挑战乃至失败。赋力于他人是真正帮助他人的唯一方式，这也是你避免试图改变他人或代他人做选择而筋疲力尽的唯一办法。
问：那么如何解释因意外（如疾病），父母失去他们年幼的孩子呢？你怎么可以对一个面对如此打击的人说这是他自己的选择？如何帮助他避免感觉自己是事件的牺牲品？
答：来访者的痛苦总是值得你同情和关爱的，你总是可以表达共情和理解的。但是，你也可以以最妥当的方式镜射：一是他们拥有通过他们的经验管理他们自身的选择；二是不论发生什么，都是我们可以从中学习的一次经历。什么是学习的过程？这次经历给我们带来哪些潜在的成长？你不用现在就问那个正处在创伤性事件中的人，在晚些时候，当现实开始被接受的时候，再问这个问题。另外，有些人可能会探讨我们的现实是超越物质的。作为一个咨询师，犹如生活的导师，对我们生存的现实属性，你做到尽可能地开放是比较妥当的。我们从哪里来？我们到哪里去？我们是谁？这一切的意义是什么？……这些问题是每一个人可以自由探讨并去寻找自己的答案的。你只需要知道，这些问题的答案比你意识到的要多得多。钻研科学，探究宗教传统，研读文学作品，观察众多已经公开分享的经验……这些画面渐渐整合在一起，说明本性很可能超越身体、超越人格，甚至超越我们常态的时空知觉。也就是说，它在俯瞰我们的全部人生经历。在我的理解中，没有任何发生在我们身上的事情未经我们在更高水平上的存在的同意。这一理解让人震撼，所以，它比坚信局限的认知模式有更高的价值。内在父母的立场是个人现实的百分之百的创造者，这一点没有例外。甚至糟糕的事件也是与你在某一水平上的存在约定好的，事情会以你所筹划的方式来找你。明白这一点，有助于你找到内在的平和与接纳，而这正是你需要学习和成长的地方。你的理解将超越我们二元时空的限制。时间和空间只是我们在某个特定水平上看到的现实，它们并不是绝对的，它们可以是假象。物质也是如此，物质并不存在，只有能量。我们知道能量从不消失，只会改变……但你不必试图让你的来访者信服，我们的目的只是让你打开并加深对这一事实的理解——在所有水平上，我们是自身现实的百分之百的创造者。事情并非随意发生的，它邀请你进入一个学习过程，教授你更多，而这是非常鼓舞人心的。