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目前我国A股市场中，没有卖空机制，只有买多，不能卖空；只有买股，才能卖股；只有卖股，才有可能赚钱，因此建仓是庄家坐庄的第一步，也是必不可少的一步。庄家建仓需要一个过程，大致可分为三个阶段：初仓阶段（底仓）、主仓阶段（集中建仓）、加仓阶段（补仓）。
庄家最初吸纳或持有的筹码，叫初仓，在吸纳初仓的整个过程，称为初仓期或初仓阶段。初仓筹码的形成有三种可能：一是新资金入场，直接从市场上吸纳；二是前一轮行情的少量仓底货；三是前面两种情况都有，既有新吸纳的筹码，也有过去的仓底货。初仓筹码的仓量不大，一般占庄家总持仓量的20%以下。
这部分仓位的成本价，有时候远远高于坐庄平均持仓成本价，有时候却大大低于坐庄平均持仓成本价，而有时候则与坐庄平均持仓成本接近。比如，在下跌过程中，用于砸盘的这部分筹码，或者庄家对市场判断失误，在市场没有真正见底之前吸纳的筹码，这些筹码显然要高于坐庄平均持仓成本价（如图2-1A所示）。
图2-1 初仓示意图
又如，股价受下跌惯性影响，而出现急速下跌，然后快速回升，这时在低位转折点附近吸纳的这部分筹码，其成本价往往低于坐庄平均持仓成本价（如图2-1B所示）。
再如，经过长期的熊市下跌后，股价跌无可跌，低位窄幅波动，此时吸纳的初仓成本价与坐庄平均持仓成本价相近（如图2-1C所示）。
庄家集中吸纳的筹码，叫主仓，其整个建仓过程，称为主仓期或主仓阶段。主仓是庄家建仓的主体部分，直接关系到后续的拉升高度及盈利空间。
主仓筹码基本反映整个建仓阶段的全貌，它是分析庄家持仓成本、持仓数量的依据，以及反映庄家建仓方式、建仓时间、建仓空间等，因而是坐庄过程中的重中之重。无论是理论研究还是实盘操作，大都以主仓筹码作为技术分析、研判后市的重要依据。本书内容涉及的建仓指的也是主仓筹码。
主仓部分所占的比重较大，一般占庄家总持仓量的60%～80%，有时甚至达到100%，即没有初仓和加仓过程。庄家速战速决一次性完成建仓计划，整个建仓过程只有一个主仓部分，因而此时也没有主次之别了。
由此可见，庄家的筹码构成有以下四种可能：一是由初仓和主仓构成；二是由主仓和加仓构成；三是由初仓、主仓和加仓构成；四是由主仓独立构成。
主仓期是建仓的主体部分，所需的筹码量大，所需时间也比初仓期和加仓期都要长得多。一般短线庄家需要5～30天，中线庄家需要1～3个月，长线庄家需要3个月以上，并且要悄悄地进行。一旦泄密，为广大散户知悉，跟着庄家在底部抢筹，便会前功尽弃。
实盘中庄家建仓非常复杂，有时出现初仓量与主仓量接近或主仓量与加仓量接近的现象。从持仓成本价上还会产生这样几种情形：初仓成本高于主仓成本，初仓成本低于主仓成本；加仓成本高于主仓成本，加仓成本低于主仓成本。无论是哪一种情形，在分析持仓成本时以两者的均价为宜。当初仓量、主仓量和加仓量都接近时，就可以视其为一个独立的主仓建仓过程。如图2-2所示。
图2-2 主仓示意图
这是庄家集中吸纳筹码阶段，股价处于相对低位，在该区域庄家大规模收集低价筹码。这阶段所完成建仓量的多少，将直接影响到庄家将来拉升股价高度能力的大小。收集的筹码越多，控盘程度越高，市场中的流通筹码就越少，拉升时的抛压就越轻，最后实现的利润也就越大。反之，收集的筹码越少，控盘程度越轻，市场中的流通筹码就越多，拉升时的抛压就越重，最后实现的利润也就越小。这就造成了庄家控盘度的大小与日后股票拉升时的累计涨幅成正比，也就造成了市场中跟庄的散户投资者为什么总是利用各种方法在挖掘具备“低位高控盘庄股”条件的个股。
庄家在完成主仓期后，有时可能还需要加仓，在加仓的整个过程，称为加仓期或加仓阶段。在加仓期的时间大多短于主仓期和初仓期，成交量出现时大时小现象，且可能出现在打压过程中，也有可能发生在爬升过程中。这部分仓位视当时市场状况而定，但一般占庄家总持仓量的20%以下。
这部分仓位的成本价跟初仓相似，有时候远远高于坐庄平均持仓成本价，有时候却大大低于坐庄平均持仓成本价，而有时候则与坐庄平均持仓成本接近。比如，在完成主仓期后，股价向上爬高时出现洗盘整理，这时庄家如果还没有达到坐庄计划所要求的持仓量的情况下，就要在相对高位加仓，这部分筹码的成本价就会高于坐庄平均持仓成本价（如图2-3A所示）。
图2-3 加仓示意图
又如，股价受消息影响或庄家打压，而出现新的下跌走势，此时庄家在低位实施加仓计划，那么这部分筹码的成本价往往低于坐庄平均持仓成本价（如图2-3B所示）。
再如，在长时间的底部过程中，股价在低位窄幅波动，此时完成最后加仓计划的筹码，其成本价与坐庄平均持仓成本价相近（如图2-3C所示）。
从上述初仓期、主仓期、加仓期这三个阶段的建仓过程，还可以引申出多种庄家建仓形式。分析和掌握庄家的建仓过程，对投资者跟庄很有帮助，可以使投资者了解庄家在什么价位大规模建仓、建仓成本在什么位置、庄家持仓数量多少等，进而决定自己的跟庄策略。