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孩子，还记得前些年和你一起逛街，妈妈去内衣店买了件文胸，你当时问妈妈，为什么妈妈和你都是女的，可是妈妈要穿戴文胸，而你却不穿呢？当时妈妈和你说，大人才可以穿文胸。这个答案很明显是在搪塞你，不过当时在逛街，街上有那么多人，这个女儿家的私房话还是拿回家说的好。今天，妈妈就和你说说女人的文胸和乳房的事。
记得前些日子，那天你在洗澡，突然从洗手间里冲了出来，一脸的紧张，把妈妈吓了一跳。你见爸爸也在，就有些发窘，什么话也没说就拉着妈妈的手进了你的房间。话还没说，脸却变红了，妈妈，妈妈，我的胸部好像长了个小硬块，一碰还挺痛的，是不是长了什么瘤呢？你轻轻地说，大眼睛里闪烁着一丝惊慌。我紧绷的神经一下子就放松了下来，原来是你的胸脯已经开始发育了。于是我告诉你，这个小硬块不是瘤，是你的乳房在发育。而此刻躲在皮肤下的小硬块将来也会越长越大，慢慢就会变得和妈妈一样……你听完妈妈的话，似懂非懂地点点头。当一个女孩子进入青春期，雌性激素就会加快分泌，乳腺管开始发育，脂肪也开始在前胸堆积，渐渐地，前胸就会隆起，乳房就会成形。在乳房发育的过程中，必然会伴随着一些发胀发酸甚至发痛的感觉，这都是很正常的事情，完全没有必要担心。
当然，不同的女孩乳房发育的状况也不尽相同，有的女孩到了十几岁胸部才开始发育，而有的女孩则在八九岁的时候胸部就渐渐隆起了。无论是发育早还是发育晚，都要记住，女孩子胸部发育是很自然也是很令人骄傲的事情，完全没必要难为情。可能有些懵懂的女孩子会对你微微隆起的胸部指指点点，但是你不要理睬她们，更不要在意，当她们的胸部发育起来的时候，她们自然就会明白这是怎么一回事。千万不要因为怕羞或者难为情就含胸或者穿紧身衣把胸部约束起来。妈妈和你一样大的时候，同班有一个同学长得很漂亮，个子也很高，从前面看就是一个亭亭玉立的小姑娘，但是再从后面或者侧面看，就很不好看了，她因为总是哈腰含胸，所以时间长了之后就有些驼背了！一个花季小姑娘，居然是个驼背，这是一件多么令人惋惜的事情啊！后来这个女孩长大之后因为驼背的问题很难找到心仪的男朋友，给她造成了很大的困扰。有一次，这个女孩在同学会上很懊恼地对其他女同学说：“哎，都怪当时年纪小，总觉得在别的女孩子的胸部都没有发育的时候自己的胸部先鼓起来是一件很丢人的事，所以总是哈腰含胸，结果影响了身体的正常发育，到现在都矫正不过来。”所以，千万不要虐待自己的胸部，无论是出于什么原因，你的胸部和身体都正处在发育的黄金期，一着不慎就可能会造成终生的遗憾。
除了要用正确的态度面对乳房发育，你还应该明白如何保护好自己的乳房，让它们更好、更健康地发育。
1.在这个时期，乳晕渐渐变大，处在乳头和乳晕周围的组织渐渐隆起，乳房内部的小硬块开始慢慢长大。稍微碰一下就会觉得疼，所以为了避免疼痛并促进乳房正常发育，要保护好乳房，注意在活动中要避免被撞击或者挤压。
2.你应该明白乳房应该是女孩子的骄傲而不是羞耻，所以，无论是在走路还是坐着，都尽量保持挺拔的姿势。走起路来要提臀收腹、昂首挺胸，坐下来的时候也不要弯腰驼背，睡觉时应该选择仰卧或者侧卧，尽量不要俯卧以免挤压到乳房，影响乳房的正常发育。
3.在乳房发育的过程中，难免会出现乳房发胀发痒的情况，这时候要记住，千万不要用手去挠，以防造成伤口感染。最好的方法就是用温水对乳房进行一次温柔的清洁。
4.很多女孩在胸部发育的过程中都会出现两边乳房发育不均衡或者不尽理想的情况，解决这些问题的方法并不难。适当对胸部进行按摩，做一下扩胸健美操或者俯卧撑运动，都可以让问题得到改善。如果情况比较严重，告诉自己的妈妈，妈妈会带你去向专业医生进行咨询。
5.许多爱美的女孩子都希望自己能够瘦一点，所以在饮食的时候会刻意避免脂肪和蛋白质的摄入，殊不知，这样做的恶果就是乳房的发育会受到极坏的影响，很可能会导致胸部因营养成分摄取不足而偏小，到时再后悔就迟了。所以，为了乳房更好地发育多吃些有营养的食物、水果，减肥的事，等到你成年之后再做也不迟。
6.当你处于青春期的时候，胸部正在发育，所以在这个时期，你还不能穿戴成年人的文胸，女孩子的文胸应该是棉质的，不能太紧，当然也不能太松，松了可能会导致下垂。
说了这么多，还只是在告诉你青春期的乳房护理知识，不是妈妈懒惰，而是因为关于乳房的护理，在人生的每个阶段都有不同的护理重点，渐渐长大成熟的你已经不需要妈妈说太多。但是，最后妈妈还是要唠叨一句，无论到何时，都要学着让自己的压力变得最小，同时赶走坏情绪，这两个坏家伙不但可能会让你的乳房发育异常，甚至对你的身体健康伤害都是极大的。