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慢性咽炎多是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，一般都发于成年人身上，并且往往伴有其他呼吸道疾病，急性咽炎反复发作，鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均能够导致出现慢性咽炎的症状。中医学认为，慢性咽炎是因为肝肾不足、虚火上炎所导致的，所以在治疗的时候应该以润肺滋阴、降火滋阴为主。
前不久老家的一位亲戚打来电话，说自己得了慢性咽炎，非常的痛苦，但是又不想到医院花钱，让我帮忙想办法，看看是否有什么简单有效的方法治疗。我的这位亲戚是一个老实巴交的农民，基本的生活就靠家里的几亩地，所以我能够理解他的心情。我于是对他进行询问，原来他喉咙曾经发炎，当时只是吃了一些消炎药，但是总不见好就不吃了。
非常明显，亲戚的慢性咽炎是由急性咽炎引起的，而且他的嗜好就是烟酒，这都对咽喉是有很大危害的。
根据亲戚的家庭条件，我给他开了一个既经济又实惠的方子：胖大海3枚、菊花和金银花各10克，开水冲泡15分钟，加入蜂蜜做茶水饮用。胖大海味甘性寒，有利咽开音、止咳清肺的功效，在《本草正义》中记载，胖大海可以“开宣肺气，双咳豁痰”，是中医治疗咽喉疾病常用的中药材。蜂蜜性平味甘，对慢性疾病可起到辅助治疗作用。在《本草纲目》中称其可以“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃”，能润肺止咳，润肠解毒，补中缓急。菊花也是中医比较常用的中草药，具有清热、疏风、解毒、明目之功效，能够对心胸烦热、头疼、肿毒等症有治疗作用。金银花从古至今当被认为是清热解毒的良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热但是并不会对胃造成损伤，既能宣散风热，又能清解血毒，尤其是针对各种热性病，如发疹、身热、咽喉肿痛等症状有显著的效果。
大约过了半个月，那位亲戚专门打电话致谢，说他的咽炎症状完全消失了。我于是叮嘱他，不要因为病情小就不重视，不舍得去医院治疗，要是引起别的疾病就更麻烦了。生活中应该注意自己的健康问题，干活的时候应该做到劳逸结合，多喝水帮助身体代谢。我还特意提醒他，必须戒掉烟酒，避免食用油腻、辛辣的食物，做好保护喉咙的工作。
慢性咽炎的治疗有很多的方法，核桃仁也是治疗慢性咽炎不错的选择。每天吃10枚不去掉外皮的核桃仁，分早晚服用，也能够对慢性咽炎起到一定的治疗作用。核桃仁能够对肝肾起到滋补作用，能够补脑温肺，通过补肾益气、润肺养阴而对身体进行调节，最终达到治疗慢性咽炎的目的。慢性咽炎的产生一般都是由其他症状引起的，如果得了鼻炎、感冒、扁桃体炎之类的临近器官疾病，必须早治疗，以防止发展为慢性咽炎，平常应该注意口腔卫生，多吃蔬菜和水果，不要长时间讲话或高声喊叫。