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别让心灵患上“重感冒”

20世纪50年代,一位身着白裙子的金发女郎站在地铁通风口的镂空铁板上,一阵风吹来,她的白色大蓬裙顿时掀起一朵浪花……她的性感、神秘让无数人为之倾倒。然而这位性感女神,因几度感情失利开始慢慢走向疯癫,长年累月被折磨着。最终,年仅36岁的性感女星——玛丽莲·梦露,在洛杉矶私人房间中离开人世。

她是以情色电影而著称的漂亮演员,那些远在夜色里自己一个人打开DVD的男人们也都会记得她的名字。突然有一天,人们在报纸上看到,她在上海南阳路一幢24楼顶楼跃下自杀身亡,终年29岁,陈宝莲走了,留下了一个刚刚满月的孩子。

2000年9月10日下午,歌坛新秀筠子在北京寓所上吊自杀。年仅23岁筠子悄悄地走了,只留下那寂寞的歌声:“我心里什么都没有,就像没有痛苦;这个世界什么都有就像每个人都拥有……”

2003年4月1日,在这个戏剧性的节日里,一向十分注重形象并且患有恐高症的张国荣,竟以跳楼这种极端的方式上演了这个节日里最大的戏剧,引得众生无限感慨:“国荣,国荣,奈若何?”

这些原本风光无限的明星,为何选择这样一种方式结束自己的人生?事实上他们的死都离不开三个字——“抑郁症”!

抑郁症,以情感低落、思维迟缓,以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。由于我国普通民众对医疗知识的匮乏,很多人都认为心理上的病是小事,不愿意花时间、更不愿意花钱去治疗它,但事实上,抑郁症对于人们的生活影响非常之大。医学临床资料显示,抑郁症会导致患者身体功能、事业、智商以及家庭大受伤害。它主要表现为五个特征:呆、懒、变、忧、虑,即:生活态度不积极、与人交往不积极、食欲不振、反应变慢、无乐、无助、无趣、无望、动不动就想要自杀。

现代人产生抑郁倾向的概率非常高,许多人因为追求完美、希望获得他人肯定而不断给予自己压力,加上又过度压抑情绪,焦虑指数一直也就降不下来,一旦时间久了就容易出现抑郁症。因此适时为情绪找出口是非常重要的。 P+5b0FKwDVvWLPQcBcjcaETT95EqJvwHjIKsXnzmfY42FssfGCpOKMMcvOxYJNRV

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