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很多人惧怕逆境，但事实上，逆境是我们成长必经的过程，而只有勇于接受逆境的人，生命才会日渐茁壮。我们的人生需要选择，我们的生命也需要蜕变，每每苦难来袭，面临选择和放弃，我们都要有足够的勇气改变自己，只有这样，我们才能获得新生，才能铸就另一个辉煌！
有这样一则寓言，应该会对我们有所启发：
有一天，素有森林之王之称的狮子来到了造物主面前：“我很感谢您赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整个森林。”
造物主听了，微笑地问：“但这不是你今天来找我的目的吧？看起来你似乎正在受某事的困扰呢！”
狮子轻轻吼了一声，说：“您真是明察秋毫啊！我今天来的确是有事相求。因为虽然我的能力很强大，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被它给吓醒。万能的主啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”
造物主笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”
狮子兴冲冲地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：“你干吗发这么大的脾气？”
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”
狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。”
狮子一边走，一边回头看看仍在跺脚的大象，心想：“神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并没有办法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！
反正以后只要鸡鸣时，我就当作鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢！”
很多人都是这样，无论他们此前走得多顺利，只要遇到哪怕稍微一点儿的不如意，就会习惯性地怨天尤人，希望能够得到更多的帮助。但实际上，上苍很公平，就像它对待狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
有时我们真的就像那头狮子，我们那沮丧的面容、苦闷的表情、恐惧的思想和焦虑的态度，都是缺乏抗压能力的表现，是我们弱点的表现，是我们不能控制环境的表现。这些都是我们的敌人，所以一定要坚决拒绝它们！我们应该认识到，人生总有得意和失意的时候，但一时的得意并不代表永久的得意；同样，一时的失意也绝不意味着永久的失意。在一时失意的情况下，如果我们不能把心态调整过来，就很难再有得意之时；相反，在失意甚至绝望的状态下，倘若能重新寻回希望，赶走悲伤，便是人生中的又一大转折。
所以，在我们日常的生活和学习中，倘若遇到失意或悲伤的事情，一定要学会调整自己的心态。如果你的演讲、你的考试和你的愿望没有获得成功；如果你曾经因为鲁莽而犯过错误；如果你曾经尴尬；如果你曾经失足；如果你被训斥和谩骂……那么请不要耿耿于怀。对这些事念念不忘，不但于事无补，还会占据你的快乐时光。抛弃它们吧！把它们彻底赶出你的心灵。如果你的声誉遭到了毁坏，不要以为你永远得不到清白，怀着坚定的信念勇敢地向前走吧！
事实上，我们要学着与痛苦共舞，这样我们才能看清造成痛苦来源的本质，明白内在的真相。更重要的是，它能让我们学到该学的功课。