人吃五谷,生百病。有太多太多的毛病都是我们自己吃出来的。要想调理好身体,首先需要考虑的,不是“我应该吃什么”,而是“我应该不吃什么”。 fc+QrMeBe4u2PMaks5OhAZWLNvmuBBh8W0earLFj7a9Y4cKV779Xj+4AGaQCeelX