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相悦法则:我喜欢你因为你喜欢我

人们常说,狗是人类最好的朋友。但是,你是否想过,人为什么喜欢狗?

原因有很多,狗很忠诚,狗很听话,狗很乖巧,等等。但更多的原因是,狗什么都没做,只是单纯地喜欢我们,看到我们就会摇尾巴,发自内心地高兴,所以,我们也喜欢它们。

社会心理学中有一个“相悦法则”,说的是人们总是更喜欢那些喜欢自己的人。这些人不一定很漂亮、很聪明,或者很有地位,仅仅是因为他们很喜欢我们,所以我们也喜欢他们。

心理学家阿伦森做过这样一个实验:让一组志愿者“无意中”听到一个刚和他一起工作的人给了他很高的评价。同时,让另一组志愿者也“无意中”听到这个人给他的负面评价。接着,当他们再次一起工作时,志愿者的面部表情会因为他们听到的内容而有所变化。

听到同伴喜欢他们的那组志愿者,会比听到同伴不喜欢他们的那组在非语言表现上更积极。另外,最后的书面调查结果也证实:被同伴给予正面评价的志愿者更喜欢那个喜欢他的同伴;而被同伴给予负面评价的志愿者,则普遍厌恶那个不喜欢他的同伴。

也就是说,我们想让对方喜欢自己,那我们得先让对方感受到我们喜欢他。

首先,当我们发自内心地喜欢对方时,我们的愉悦感会通过表情、动作等所有非语言行为表现出来,对方感受到我们的愉悦时,他自然也会感到愉悦。第二个重要原因是,我们的表现,让对方的“自重感”得到了很大的满足,因为我们喜欢他,就表明了我们对他的认同,而这种“自重感”的满足,能带来人际关系中最有效的正面反馈。

这个道理其实很简单,它没有任何技巧性可言,我们常说与人交往一定要用心,“相悦法则”便是这种说法的心理学依据:真诚地喜欢他人,他人自然会用友情来回馈我们。

戴尔·卡耐基在《人性的优点》中讲了这样一个故事:

美国魔术大师舍斯顿在四十年的表演生涯中,走遍了世界各地,表演了无数使人瞠目结舌的魔术,共有六千万人买过他的票,被誉为“魔术师中的魔术师”。

当有人问他成功的秘诀时,他坦言,自己的成功与学校教育没有多大关系,因为他小时候是个流浪儿,最早的识字课本是铁道沿线上的标识。而且,他的魔术知识也不是最丰富的。但他有着两个独特的优势。一是他能在舞台上充分展示自己的个性。他不仅是个魔术师,还是个表演大师,他的每一个细微动作、每一个语气都是经过仔细研究的——他摸透了观众的心理,他的一举一动不仅牵动着观众的视线,也牵动着他们的思想。

而他的第二个独特的优势,就是他真诚地热爱自己的观众。这个优势不需要通过勤学苦练来掌握,但舍斯顿认为这比技巧更重要。

许多魔术师看着观众迷惑不解的样子,都会在心里对自己说:“坐在台下的这些蠢货,我要骗他们太容易了。”但舍斯顿完全不同,他每次上了舞台,都要在心里重复说几遍“我爱这些观众”。

对此,他解释道:“我有理由喜欢和感激他们,因为他们来看我的表演,我才能过上我想过的生活。我必须把我的看家本领拿出来,尽力让他们感到快乐。”可以说,舍斯顿钻研魔术技巧不仅仅是为了赚钱,对他来说,观众的快乐才是他最大的快乐。

投桃报李是人际关系中最基础的法则。我们都喜欢那些喜欢我们的人,同样的,真诚地去喜欢别人,别人也必然会喜欢我们。不需要通过语言来表达什么,我们的真诚会通过各种方式流露出来,别人会明显地感觉到,然后不知不觉地喜欢上我们。

同样的道理,我们也讨厌那些讨厌我们的人,即使表面上表现得亲密无间,这种厌恶也会不自觉地流露出来。 z0dIalk6CximtF0Pv2MtWGveSJxadV2eRvnGC5ua9k4zMM8ggFKzmjMbr9snwwRm

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