瑜伽是起源于古印度的哲学,我们现在所习练的瑜伽就是经它演变后的包括运动体操、心理调节、心智开发、个人卫生、健康饮食在内的一整套健身法,使我们达到身心和谐、天人合一的境界。
瑜伽是一个长达一生的旅程,现在就让我们一同起航吧! l33rDxHEzfF0d23kBJMMBCrC+SzKGrGb+IppEIGyAma+h84DXMHmovPy7InGM4aT