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案例分析
大学不仅仅是一个学习专业知识的地方，也是学习适应社会、提升自己内涵的地方。杨延慧是来自山东农村的学生，她觉得大学四年是她人生蜕变的阶段，而这背后她父亲的引导帮助非常重要。在一次大学生分享课上，她讲述了自己成长的经历：
我家住在村口，小学的时候最喜欢在村口标志性的大树下玩耍、学习。妈妈在我四岁的时候生病去世了，父亲是一个农民，家中经济条件很不好，为了专心抚养我，父亲没有再婚。从四岁起，我就会洗自己的衣服，会擦桌子、扫地，基本上就是自己的事自己做，因为父亲希望我能够早日独立面对生活。上小学后，我常常在村口的大树下读书、写作业，父亲也常常给我讲故事，让我知道学习是神奇的事，能够知道很多知识，能够阅读很多故事，并且长大了能有不一样的生活。每天早晨，父亲都让我坐在院子里大声读课文，或者看书，我也很自觉地坚持读课文，这一坚持就是六年，为我打下了坚实的文学功底。到了中学，我开始住校，每次回家父亲都会让我讲讲学校的学习和生活情况。大多数情况父亲都是默默地听着，偶尔会提一些建议，比如和同学相处方面，会让我凡事不要争，要多交朋友，多帮助别人，因为出门在外要靠朋友，自己帮助别人，人家也会帮助你……在父亲的关心引导，以及自己的勤奋努力下，我顺利地考入了一所省级重点大学。
然而，进入大学后，我突然发现身边的环境有了很大的变化：周围不再是以前那样穿的朴实的同学了，很多学生穿的都是名牌，还用着高档化妆品；有些同学多才多艺，不仅学习好，还会弹琴、会唱歌，而自己什么技能都没学过；还有一些同学，他们从小就和父母到国内外很多地方旅行，见识非同一般，和他们交流起来，简直觉得自己像个外星人；最让我羡慕的是有些女生张口说出的英语就像外国人那么地道。我一直以来都还挺自信的，但现在突然感觉什么都不如别人，心里不禁涌起了酸涩的滋味。每当有这种感受的时候，又会接着想起自己从小就没有母亲，家里条件那么差，父亲一个人也很可怜，这样想着，整个心就被痛楚包围着，悲从中来，感觉自己这么努力却仍然什么都没有，世界如此不公平，人活着真是没有意义。
有一天，我给父亲打电话的时候，虽然没有说什么，但父亲已经感觉到了我的低落情绪。他问道：“你现在有什么不如意的地方吗？”我沉默了一会儿，不知道该说什么，但还是想和父亲诉说一下，因为这么多年父亲总是能够默默地支持我，给我一些引导。我将自己目前的感受告诉了父亲。父亲沉默了一会儿，说：“大学就是开始改变的地方，除了经济上我们一时改变不了，其他不会的地方你可以去学啊。现在不如人家，是因为你以前没有机会，可你现在开始学的话，等你毕业的时候不就会了吗？未来你会比现在更好，你就和自己的现在比就行了！所以不要自卑，那些没有考上大学的同学，现在还很羡慕你呢！”父亲的几句朴实无华的话，就像甘露滴入我的心中，让我备受鼓舞。我现在和他们比的都是我没有机会得到的，但我现在还来得及，我就不信我总不如他们！
从那天开始，我又恢复了以往的那种斗志：除了专业知识学习外，每天还给自己安排了大量的英语阅读任务；也常常泡在图书馆，时不时也会上网看个英语电影，模仿外国人说话时的语调；有时也会和宿舍的姐妹们一起交流穿衣打扮的话题，她们还非常友善地告诉我怎么化妆显得眼睛有神，怎么化妆能够显得脸部立体，等等。周末和节假日，为了减轻父亲的辛劳，我会做家教挣一点儿生活费。辅导家教孩子的时候，我会很投入地去寻找那个孩子的薄弱环节和问题症结。因为我的认真付出，那个孩子的成绩有了明显的提高，孩子的家长非常感激，还给我发了红包。
专业课我也一点儿不含糊。因为我不了解药学，开始一直不太清楚如何发展自己，于是经常会在上完专业课后向老师提问题，老师都会很耐心地给予引导和帮助；有时我问到一些比较前沿的问题时，老师也会给介绍一些在最前沿做得好的专家教授的名字，我便会主动发邮件和他们联系，问一些自己想到的问题，一般情况下都会得到老师真诚的回复。因为我的数学和化学都是强项，大三时我想到了用这些强项去设计一个药学模型，正好能够符合一些新研究领域的需要。经过几个月的潜心运算和设计，我的模型初具规模，于是我和南方的一家药学研究所联系，希望参与他们的课题研究。出人意料的是，那边的一位导师非常认可我，于是我作为唯一的一名本科生参加了三个月的项目研究，并取得了不菲的研究资助。这一经历，让我看到了自己的潜力，增强了我的自信。我还因此收到了香港科技大学组织的全国大学生创新大会的邀请。当我把这个消息第一时间告诉父亲时，他也激动不已。因为费用太高，我迟疑过是否要去，父亲却毫不犹豫地用自己打零工积攒的钱支持并鼓励我去参加大会。这次香港之行为我打开了一扇通向世界的大门，开阔了我的视野，我也默默地将未来的发展目标锁定在香港大学。大学毕业前夕，我收到了港大的硕博连读通知书，等待我的将是一个更加瑰丽的美好未来。我深知哪有什么现世安稳，是因为有人为你负重前行。我的父亲用他宽厚的肩膀托起了我的梦想和未来，我也将用我的能力回报他一个安稳的晚年。
大学时期应该自觉地锻炼和培养自立自强的精神。靠自己的劳动生活，不依赖别人，不安于现状，勤奋进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强的人不会浪费时间，正如高尔基所说：“人的一生，是很短的，短暂的岁月要求我好好领会生活的进程。”因此，学会规划好自己未来的人生非常重要。做自立自强的人，才能赢得尊严和尊重，并且能够把命运掌握在自己手中。学会独立自主，不妄自菲薄，不去依靠他人的施舍，不固守已有的成绩，不去抱怨命运的不公，不因为逆境放弃自己的努力，而是把挫折当作成长的动力，积极努力，让自己的生命绽放光彩！
1.父亲潜移默化，女儿自立上进
父母的一言一行对子女起着潜移默化的作用，会在子女内心深处留下深刻的印记，这些印记会在子女的生活里无形中显现出来，也就是我们常说的“原生家庭”的影响。积极评价就如心理学中的“罗森塔尔效应”，能够起到给予鼓励和提升自信的作用。文中父亲给女儿积极正向的评价，像一面镜子，让女儿照见了自己的优秀，使女儿获得积极的情绪体验，增强了自信心，同时能够正确地认知自我，调动内在的主动性和积极性，重燃斗志。
2.父亲身体力行，激励孩子为父分忧
美国心理学家班杜拉的模仿理论告诉我们，学习即模仿。他对人的观察行为做出了比较全面而客观的解释。班杜拉认为，人的学习活动主要是通过观察他人在特定情境中的行为，把他人的示范作为媒介的模仿活动。文中在女儿成长的过程中，父亲一直是她的榜样。因此女儿一直效仿父亲，积极上进，并身体力行，尽己所能地为父分忧。
3.父亲全力支持女儿的发展
人与人的亲密关系是社会支持的实质。透过支持，能够使个体感受到被关心和被爱的信息；同时也使个体相信自己有尊严、价值感和归属感。文中的女儿能够持续地感受到父爱的陪伴、支持和鼓励，这极大地促进了女儿发展自我的积极性。父亲全力的支持，为女儿人生目标的实现奠定了良好的基础。
4.自我效能感的提升
班杜拉对自我效能感的定义是“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作的自信程度”。当一个人客观地审视自我、确立目标，并努力追寻目标的时候，就能够获得自我效能感的提升。文中的女儿在不正确的比较时产生对自己能力的怀疑，甚至产生自卑情绪。在父亲的鼓励和帮助下，女儿的学习动力重新被激发出来了。她审视并运用自己的优势，成功地进行了建模，然后申请参加南方一家药学研究所的项目研究，获得了导师的认可。这一过程让女儿看到了自己的潜力，后来又因为这次建模的成就获得了参加香港科技大学活动的机会。这样一方面自己的能力获得了不断提升，同时自我效能感也得到了激发。去香港参会后女儿的视野被拓展了，于是默默地将未来的发展目标锁定在香港大学，再到后来收到了港大的硕博连读的通知书。这一系列螺旋上升式的发展，都是女儿的自我效能感得到提升的结果。
1.父亲态度温和，营造了良好的家庭环境，是女儿良好发展的前提和保障。
2.父亲对女儿早期的独立性锻炼非常有意义，使女儿能够独立面对生活。
2.父亲对女儿的变化密切关注，并及时回应。女儿上大学后，父亲感受到她的情绪问题，及时疏导，使女儿走出情绪的低谷。
3.父亲注意保持和女儿的沟通，随时关注孩子的成长。
4.父亲是一位有博大胸襟，也有细致情感的人。
5.父亲没有给女儿任何心理压力，使女儿能很好地做自己。
6.父亲机智地启发女儿，使女儿突破了自我，成为一个更加优秀的自己。
7.父亲默默地打工挣钱，支持女儿参加香港的创新大会，使女儿能够拓展自己的视野，拥有了更广阔的发展前景。
8.父亲有着强烈的责任感，独自担当起抚养女儿的责任，用自己的臂膀托起女儿的未来。
1.父母对孩子应该言传身教
父母应当注意自己的言行，有时父母不说话甚至少说话，比说一些无意义的指责的话更有作用。因为无形中子女会从父母身上习得一些行为，正向的当然是好事，但负面的坏习惯改变起来就很困难，因此父母要引起重视。
2.面对孩子情绪的困扰，父母应给予鼓励和支持（权威的力量）
父母在孩子心中应当是有权威的。有权威的人说话做事容易引起别人的重视、认可，更让人相信他的正确性，这就是权威效应。因此，当父母发现孩子成长中遇到困惑时，应当站在孩子身旁坚定地鼓励和支持孩子，从而使孩子感受到自己被接纳、被认可，帮助孩子从困境中走出来。
3.父母应看到孩子的长处
父母的眼睛不能只看到孩子身上的缺点，也要看到孩子的优点和长处，并能不吝赞美，肯定孩子的长处，放大孩子的优点，这样有助于孩子自信心的培养。肯定和赏识将会成为开发孩子创造力、加速孩子成长的催化剂，使孩子在成长过程中变得越来越好。如果只看到孩子的缺点，会打击孩子的自信心，导致孩子胆小怯懦。
4、激发孩子的感恩之心和孝心
父母默默无私的支持，会像溪流一样滋润孩子的心灵，帮助孩子成长。特别是在孩子遇到挫折时给予的鼓励，能够安慰孩子，让孩子勇敢地面对困境。同时，孩子内心更加强烈地感受到父母之爱的伟大，在父母年老的时候，愿意全心回报。
家庭教育的一个特点是连续性。孩子出生后，从小到大，都在接受家长的教育。这种教育是在有意和无意、有计划和无计划、自觉和不自觉之中进行的，不管是以什么方式、在什么时间进行教育，都是家长以其自身的言行随时随地影响子女。这种教育对孩子的生活习惯、道德品行、谈吐举止等都起到了影响和示范作用，将伴随着孩子的一生。家庭教育的连续性最容易表现在家风上，比如“杏林世家”“教育世家”等。
大学期间没有目标，浑浑噩噩混了四年的事例：
大一：刚结束高考这场战斗，希望放松享受一段美好的时光，反正来日方长。
大二：都说大学里恋爱是必修课，因此来一场轰轰烈烈的恋爱。
大三：和恋人分手了，觉得干什么都没有意思，为了打发时间，沉迷于手机游戏。
大四：马上就毕业了，面对毕业论文、实习、找工作，突然想问：时间都去哪儿了？
有个职员，从小失去母亲，父亲工作不稳定，是爷爷奶奶将他抚养长大。爷爷奶奶家里也穷，但对他十分宠爱，只要有 10 块钱，就把 10 块钱全花在他身上。宁肯穷了全家，也不能穷了孩子，是他们的教育信念。在这种环境下长大的他，习惯了伸手讨要，缺乏感恩心理，今天花明天的钱，消费远远超出经济能力，导致入不敷出。工作上，责任心几乎为零，“我穷我有理”“我弱我有理”的心态让同事对他意见很大。离职前，上司找他谈话，他表情游离，忽然没头没脑地说了一句：“昨天在路上看到有个人，特别像我爷爷。”长大成人对他来说是一种凌厉的痛，因为溺爱他的人再也帮不了他了。
请父母罗列十条孩子的优点，写封信告诉孩子。