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在社交中，我们要妥善地把握眼神的变化，因为别人会根据我们眼神的变化来判断我们心理的变化。在人际交往过程中，有些人会让我们感觉非常舒服，与他们交往是一种快乐，有的人却让人非常不安。为什么会出现这种情况呢？因为有的人眼神温和善良，与他们交往有一种安全感，而有的人眼神狡猾多变，时刻在打着歪算盘，跟这些人交往自然如履薄冰。
眼神中藏着丰富的感情，即使不说话，人们也可以通过眼神表达自己的情感。眼神在社交中，尤其是在男女交往中，是一种比语言更有威力的利器。眼神运用是否得当将直接影响社交的质量，如果一个人在与人交往的过程中喜欢运用冷酷、怀疑的眼神，这样的人一定不受欢迎，因为与这样的人交往会是一件非常痛苦的事情。
人与人的交往主要是靠语言，但其实眼神的接触更多，所以我们表达自己、了解别人都可以从眼神入手。与别人目光相接时，应该多用友善的目光，不要用冷漠和不愉快的眼神。
心理学家研究发现，人们在交谈的时候，目光主要是注视对方眼睛和鼻尖组成的三角区域。也就是说，如果交谈的一方眼神发生变化，对方立刻就可以捕捉到。
眼神是社交的一个重要工具，在正式的商业谈判过程中，把握住自己的眼神非常重要。不能让自己的眼睛显得无神，因为这样一来会让对方误解你对合作的项目兴趣不是很大。也不能眼光过于炽热，这样会让对方怀疑你是不是有什么陷阱，或者这里面有大利益，而你在瞒着他。
在商业谈判的过程中切忌走神。走神被认为是对对方的极大不尊重，眼睛是不是走神对方一眼就能看出来，你一走神，别人就觉得你根本不把他以及他的公司放在眼里，最后很难谈判成功。
眼神在社交中的作用非常重要，有时候两个人谈得好好的，一项合作马上就要达成了，如果一个人的眼神不经意地流露出了某种贪婪和狡猾，另一个人心里会立即发生变化：莫非这个人是在耍我，莫非这里面有什么套路？对方一旦对你产生了怀疑，就会借故拖延合作日期。
两个朋友在交往的过程中，本来双方关系不错，某个人因为某件事对另一方产生反感，假如他一直将反感埋在心底，对方不知道，两个人还是能保持表面上的友好关系。但假如有一天这个人不经意地将厌恶之情从眼神里表露出来，对方立刻就能感知到，从此两个人的距离就越来越远，很可能连朋友也做不成。
所以，在人际交往的过程中，我们千万不要忽视了我们的眼神。要知道，眼睛可以成事，也可以坏事。很多时候把握好自己的眼神才能把握住人际关系的度。