廿三

星期一

〔冬至〕 第一候·第二天

〔农历〕 冬月廿八

功效：凉血，止血。用于调理吐血，鼻出血，血热。

健康提示

补心养阳汤【己亥岁配方】（4～6人量）：

原料：羊肉500～1 000克、黄芪100克、当归（全归）20克、甘蔗3节（没有可用牛蒡代替）、带皮生姜1块、大枣3个、陈皮1个、赤小豆30克。

调料（后放）：黄酒、香菜、胡椒粉、盐。

做法：参考2020年12月23日。

感冒的人：去掉黄芪。

湿气重的人：加入十几粒花椒。

素食的人：可去掉羊肉和姜，可加入榴梿内壳和榴梿核同煮。

雾霾天气：若连续两天雾霾不散，汤里暂时不要放黄芪。若因雾霾引起皮肤过敏，减掉当归。

【释义】 以冬至作为岁首（一年的第一天），确定为一年节气的开始，用圭表测量日影的长短变化，校正一年中的时令节气，推算岁尾时一年节气总天数的盈余（用于设置闰月），天度就可以全部计算出来了。

己亥岁·甲午日

土运不及，风火同德 sWtyeijjnaYkAL+9u5gmfJpSiUIknEEGqgCm/2Mz2dnX27rhPD+CU4xU9zReH6nf