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十二
〔小寒〕 第二候·第二天
〔农历〕 腊月十八
白头翁
功效：清热解毒，凉血止痢。
采购年货
过年期间本地市场买不到的材料，可在快递服务放假前提前网购。
写福字和春联的红宣纸。
小年：糖瓜（麦芽糖）
大寒：糯米、红枣、陈皮
初七：人日七菜羹（整个春天都适合经常吃）
芹菜、荠菜、芥菜、韭菜、香菜、大蒜、蒜苗、葱叶、蔓菁、油菜薹、萝卜缨、繁缕等任选七种（今年重点准备荠菜、香菜、葱叶、萝卜缨）
防感护生汤：荠菜、萝卜缨、干香菇、牛蒡
【释义】 （女子）到了四十九岁，任脉血气空虚，冲脉血气衰少，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去生育能力。
己亥岁·丁丑月
土运不及，风火同德