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九日
〔小寒〕 第一候·第四天
〔农历〕 腊月十五
丹参
功效：祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。
健康提示
小寒节气的养生功课：固肾，暖心，排下身寒湿。
今年小寒特殊的养生要点——
今年小寒，人体容易因寒而引起虚火，注意识别。
保养重点：小肠。提升免疫力，养心安神。
防病重点：流感、咳嗽、哮喘、鼻炎、咽喉肿痛、腹泻、便血、精神焦虑。
（女子）五七，阳明脉衰，面始焦（qiáo，通“憔”），发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦（qiáo），发始白。
——黄帝内经·素问·上古天真论
己亥岁·丁丑月
土运不及，风火同德