八日

星期三

〔小寒〕 第一候·第三天

〔农历〕 腊月十四

地榆

功效：凉血止血，解毒敛疮。

二十四节气茶养生

瓜豆消肿饮

原料：蚕豆壳10克、冬瓜皮10克、红茶2～3克。

做法：三种原料一起用沸水冲泡。有条件的话，可先将蚕豆壳、冬瓜皮煮水，滤出汤汁用于冲泡红茶。

功效：

1.消除湿热水肿，特别是脚肿。

2.健脾利湿，预防湿热引起的脚气。

【释义】 （女子）到了二十一岁，肾气均衡充满，智齿生出，身体长全。到了二十八岁，筋骨坚强，头发生长达到最茂盛的阶段，此时身体最为强壮。

己亥岁·丁丑月

土运不及，风火同德 WMPEJSkcWZfQMc3NO3ZDTOE2CVarhEvewhnLdaXspJ2MZKZ7ZFAZp2pI4tLy45pr