陈允斌,出身中医世家,公共营养师,简易食疗、顺时养生的倡导践行者。
其外曾祖父是二十世纪前期的地方名医,乐善好施。因有感于当时的穷人看不起病,更无钱抓药,以致小病延误成大病,遂潜心研究简便低廉的食疗方,数十年救人无数。
已出版备受读者欢迎的《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活(2020健康日历)》《回家吃饭的智慧》等健康科普著作。
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喜马拉雅应用:陈允斌教你24节气饮食法
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