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三日
〔冬至〕 第三候·第三天
〔农历〕 腊月初九
桔梗
功效：宣肺，利咽，祛痰，排脓。
健康提示
己亥六气保健饮（2019年小雪、大雪、冬至、2020年小寒）
果菊清饮
原料：鱼腥草15～30克、菊花3克、罗汉果1个。
做法：将罗汉果压破，和鱼腥草、菊花一起分成三份，每次取一份放保温杯闷泡30分钟后饮用，一日三次。
功效：祛湿热，消炎，清肺，排毒，降脂。
适合人群：经常长痘、咳嗽痰黄、小便黄、白带黄、咽炎、慢性炎症、吸烟、三高、空气污染及雾霾地区的人日常饮用。
是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。
——黄帝内经·素问·上古天真论
己亥岁·丙子月
土运不及，风火同德