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廿九
〔冬至〕 第一候·第三天
〔农历〕 腊月初四
芎苗
功效：祛脑中风寒。
健康提示
冬至后七日，一阳来复。补心养阳汤已经喝了七天，阳气足的人可以不用喝了。阳虚或湿气重的人可以再喝一周。
回忆一下己亥年是否有过这些问题：
腰腹冷痛 □ 是 □ 否
小腿浮肿 □ 是 □ 否
女性白带多 □ 是 □ 否
经常起夜 □ 是 □ 否
秋冬季感冒超过两天 □ 是 □ 否
立秋后一个月内有过半夜冷醒 □ 是 □ 否
立秋后一个月内有过受凉引起腹泻 □ 是 □ 否
冬至前后失眠 □ 是 □ 否
有1个答“是”，补心养阳汤一直喝到立春之前。
【释义】 对虚邪贼风，能适时回避；安静淡泊无所求，使真气顺畅，精神守持于内，这样，病还能从哪里来呢？
己亥岁·丙子月
土运不及，风火同德