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膏肓穴 |
中国有成语叫“病入膏肓”，形容病情十分严重，无法医治。然而，人体背部的膏肓穴，可对“病入膏肓”起到预防和治疗的作用。当久病不愈，身体呈现羸弱消瘦状态时，最适宜取膏肓穴施灸，可以起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的作用，从而使身体恢复强壮。
定位： 位于背部第4胸椎棘突下，左右各旁开3寸处。
保健功效： 常灸膏肓穴，有强壮作用。
对症疾病： 支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。
保健灸法： 艾条温和灸15～30分钟（宜用无瘢痕灸）。