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质疑会带来改变，自己会变，周围环境也会变。这就是成长。
每个人都有进行分析性思考的能力，然而很多内向高敏者都会被自己能够清晰分析事件并抓住重点的能力所震惊。其实，这样的人——习惯持续过滤和处理信息，长期专注内在进程——尤其善于进行系统性分析思考，这并不奇怪。
遇到问题时内向高敏者更倾向于理智判断，而非感情用事。这一优势让他们能够在漫无头绪的时候处理庞杂的信息，理清思路，做出精心的安排，提出正确的问题：问题到底出在哪儿；问题出现的前提是什么；要解决问题，我们需要做什么；还能如何解决……
内向高敏者的优势：能迅速理清思路
分析性思考能够让内向高敏者更好地规划生活，将那些容易对他们产生过度刺激的事控制在可承受范围内。一个有组织、有计划的人，才能找到方向并节省精力。
如果你擅长分析性思考，那就请你问一问自己这个对于幸福生活至关重要的问题：
你如何在一个良好的群体中，既坚持自我，又和他人好好相处？
（典型的分析性思考）答案如下：通过感知自己在群体中的角色来找到方法。我们和各种各样的人共同生活，在不同的领域发挥不同的作用，就像在不同的真人秀中来回切换一样。在一个节目中，你的角色是朋友；在另一个节目中，却是经理、教授或是洗衣店老板娘；当你回到家中，又身兼双重角色：既是母亲，又是妻子。
感知你的群体角色
分析你的群体角色
把一张A4纸横放，在纸上列出你在生命中扮演的所有重要角色，写下5—7个就够了。下面是一个例子：
这项练习能让你对自己的社会关系一目了然，并帮助你根据个人偏好规划这些关系。每次我都会惊讶于这种对关系的清晰总结给我的生活带来的新意。
下面我们要讨论一个难以回答的问题：为人的意义何在？你的意义何在？
寻求自身的意义是一个巨大的挑战。
对我们来说真正重要的东西
寻求自身意义的问题，是异常难解的。对这个问题答案的寻找，要把作为人类的我们和其他动物区分开来。作为自由而成熟的个体，我们可以决定如何规划自己的生命，如何使之变得充实。这意味着，我们要想尽办法成为一个成熟的人。这听起来就很难！
在经验中学习，我们就能变得成熟。但这里的“学习”不仅仅是表面上的学习，只有当我们评估经历，并从中总结经验，再运用到将来的生活中时，我们才能成熟。这是智慧的准则。如此这般，我们才能对“何为人”形成更深的理解和思考。
了解周围的人和环境会让我们获得力量，明白自身最重要的东西，找到自己最重要的任务，了解自己生活的意义。正是这些，让我们成为一个成熟的个体。
——乌尔芮克·朔尔曼，心理学家、作家
但是，我们必须先了解对自己的生活而言，什么才是真正重要且有意义的事。内向高敏者看起来似乎很适合科学和监督领域，其实不尽然。让我们觉得有意义的事，表面看来可能完全不适合内向高敏者。这说明也许有些乍一看并不理想的生活和行为方式，才是我们真正寻求的东西。
在外向环境中找到生活的意义
埃尔顿·约翰爵士在成立自己的乐队之前，学了六年的钢琴和乐理。今天，他已是世界上最著名的歌手之一。
安格拉·默克尔博士曾是物理化学研究员，在“柏林墙”倒塌之时决心从政。新的事业把她带入德国联邦总理府。
马克·扎克伯格12岁起就常常坐在电脑前写程序。在哈佛大学时他就因软件开发而出名，并和朋友们一起创建了脸书。现在，作为脸书CEO的他成了世界知名企业家，是最年轻的、白手起家的亿万富翁之一。
内向高敏者也能在外向的世界中活得精彩
显而易见，内向高敏者能够在外向的世界中活得精彩纷呈。对于我们来说真正重要的东西，会一直激励我们去做哪怕十分陌生的事情，并在那些更适合外向者的环境中生存下来。
我们人格中的自由特质
美国科学家布莱恩·利特尔提出了“自由特质理论”模型。在这个模型中，他把人格特质区分为固有特质和自由特质，这就解释了为何内向高敏者能够在看起来更适合外向者的领域中开心且有效地发挥自身作用。
性格首先根植于生物学天性，来自我们的遗传基因。其次，我们的性格形成于社会环境中，社会环境会对我们产生影响。利特尔还提出了影响性格的第三个要素，称为“第三天性”。利特尔认为，第三天性包括个人的决定和目标。
利特尔认为，要在生活中实现这些决定和目标，我们需要性格中的自由特质，这些特质不会受到天性和环境的影响。某种程度上，正是它们让我们成为自由的人。
现在让我们看看你的人生意义。也许现在你正觉得奇怪，为什么这个主题会出现在关于“分析性思考”的章节中。
这是因为：当受到打击甚至遭遇危机时，比如一场车祸、一次分离、一场疾病，或是感情上遭到冷酷的拒绝，甚至面对死亡，大部分人都会寻求自己存在的意义。然而，如果你能够进行分析性思考，就能够好好思考人生，不被失意所伤。因此，仅仅是为了得到成长、好好生活，你也要从一开始就发挥分析性思考的能力，你能做到！
不要坐等危机到来
当然，你也可以随波逐流，但这样你就不太可能得到幸福自在的人生。研究人生意义的塔特雅娜·施奈尔列出了三个理由：
寻求人生意义的三大理由
1.我们拥有多选项的人生
和以前相比，我们现在可以选择的机会实在是太多太多：我们可以自己决定要在何处、如何、和谁、以何种职业生活。退而求其次或者模仿大多数人过日子，是不会带来太多好处的。真正的生活意义对每个人而言都是不同的。
2.警惕思想的陷阱
一个不习惯自主思考的人，会很容易掉入各种媒体给我们埋下的思想陷阱中，这些都是在消费生活的意义。其实我们知道，生活的意义不存在于第五个手袋或第六堂拉伸课程中，我们必须自己找到适合自己的路。
3.追问带来改变
一个随波逐流的人，会停滞不前。不仅他自己原地踏步，他的环境也不会改变。一个寻求意义的人，虽然有时会质疑自己和周围环境，但质疑会带来改变，他自己会变，周围环境也会变。这就是成长。
寻求人生意义很难，且会让人不适。但如果你想找到自己的声音，过上更有成就、更加自在的生活，找到这个问题的答案恰恰是最重要的。
何时你才会觉得自己的人生是有意义的呢？寻求意义的研究指明了四个评价标准。
有意义的人生是……
1.有一致性的
协调一致的生活会让你觉得和谐。你对时间的规划要与你打算做的事一致，符合你的意愿、目标和价值体系。生命中的不同层面，比如你的目标、信仰和决定，都要互相关联。你的做法和想法与你相关。哪怕是你所有的做事方式和规则，都要相互依存。
2.重要的
当你的行为和决定能够产生效果，且你能够感知到这种效果时，你就会认为自己的存在是有意义的。这是一个人行为的道德基础：一个道德高尚的人，会明白自己的所作所为会产生影响，不应随心所欲。
3.有既定方向的
如果你的生活有方向，那就说明你心中明白自己应如何前行，如何才是好的生活，如何才能战胜挫折和苦痛。
4.有归属感的
和其他人保持良好关系会让我们觉得有意义，因为我们会把自己看作整体的一部分。这当然也包括归属于某个信仰组织或价值群体，或某个更高权力机关。
现在轮到你了：培养自己对意义的理解，感受你周围的环境，规划自己的生活。除了你自己，没人能帮你做到这些。
让我们对分析性思考的阴暗面——过分理智，稍稍做些了解。这种极端的理性是不是一种障碍呢？毕竟我们生活在这样一个冷静头脑稀缺的时代，在社会中的大部分领域里，什么事情都和理性毫不沾边，热门话题里充斥着比过去几十年中多得多的恐惧、隔离、征服、野心、报复和单向思维。记者伍尔夫·洛特甚至写道：“我们用屁股融化了理智。”
也许正是这样，过分理智的人反而成了清新的风呢？
复杂之时，直觉帮人应变
然而，过于重视理智，忽视甚至阻挡情感和身体信号，对创造力、实验精神以及找寻真我来说，都是很危险的。当我们碰到危机，需要在境况复杂且时间紧迫的时候迅速做出决定时，内心的直觉往往能让我们迅速做出（通常是正确的）反应，而理智常常反应要慢一些，且不够灵活多变。因此，我们除了理智以外，还需要感知能力，即直觉。
一个认真看待直觉之人，区别于神秘的感性者，并立于与知识社会作对的机械唯物主义者的对立面。
——伍尔夫·洛特，记者
理智无法解决所有问题
过分理智只是表面上显得更有控制力、更安全而已，因为没有了感性的错误和无味的吵嚷。但是，一个割去自己感情的人，也会限制自己。数据和事实的世界也仅仅是真相一角而已。当事情变得复杂纷扰，这一角世界远远不够，否则人生中那些难以回答的问题就都能用电脑计算答案了，毕竟它们能够把纷繁的数据在瞬间计算清楚，比我们厉害得多。
单靠理性分析不足以支持我们寻求生命的意义。
同理，仅靠分析能力是无法寻到生命意义的答案的。我们需要进入自己超越纯理性的那部分——但这并不意味着我们要在纷乱的情感迷宫中摸爬滚打。直觉是十分坚实可靠的，有严谨的科学家对它进行过具体研究，发现复杂条件下成功的原因是超出纯理性的，且只能用超出纯理性的理论来解释。正是这种无法靠分析来领会的领域，让研究者们对情商和直觉如此着迷。
对我们来说，学习理解自己的直觉有两个原因。首先，我们通过直觉做出的行动是仅通过思考根本无法做出，或用时更长才能做出的。仅靠详细的规划无法带来美好的生活（这一点你能从那些尝试通过稳定工作、追求退休后保障、全凭理性寻找符合条件的另一半的故事中得到印证）。其次，直觉能够动用大脑中重要的感性信息，这些信息是无法通过语言得到的，但要获得自在的生活，这些信息必不可少。
详细的规划无法带来自在的生活
最后我想说明一点，也许是你在讨论情商和直觉这样的话题时不太会想到的，那就是意志力。过分理智的内向高敏者也许的确是对的，只是无法引起周围人的共鸣。我问了冈特·杜克“内向的思考者如何才能获得别人的认同”，下面是他的答案。
为何残忍的经理往往能够逼着员工服从自己？他们需要进入被逼者的灵魂深处吗？不需要。内向敏感的人首先必须训练自己的意志力，要能坚持斗争、勇敢面对。感情是之后的事。看看比尔·盖茨、史蒂芬·乔布斯、马克·扎克伯格、安格拉·默克尔吧，一开始他们都被看作不能与被统治者灵魂沟通的人，因为他们很内向。这没错。然而他们还是成功了，因为他们有坚强的意志，这才是最重要的。有了意志力，高情商才是锦上添花。
问题在于，人们往往忽略意志力。外向者从来不抱怨内向高敏者缺乏意志力，只抨击他们缺乏交流能力，所以人们把这个看作首要问题，其实不然。如果一个内向高敏者意志力强，能够坚持下去，如果他不想和其他人一样做无用的事，那么他就会达成目标，慢慢地也就能和其他人打成一片。
——冈特·杜克教授，数学家、思想家
意志力能够驱动世界，露易丝·普仕、冈特·杜克和其他在上文中提到的优秀内向高敏者都实现了这一点。这意味着，如果你不太能敞开心扉进入自己的感性世界，就应该强化自己的意志力，靠它来成就自己。