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沐青歌站在他们两米开外，神色严肃，“现在我开始教你们鬼影迷幻步，你们看好了！”
话音刚落，只见她身影瞬移，如同无数个幻影在密林中打转。
随后，她又闪身来到五人身边转了一圈，停在了原来的位置，而她手里顿时多了一些东西。
看到那几样东西，五人一惊，连忙搜了搜身上，五人的钱袋子全部不见了！
而那些钱袋子都落在了沐青歌手中！
五人看得目瞪口呆，才不过转瞬，他们完全没反应过来，甚至根本没察觉到，钱袋子就没了，这不得不令他们感到惊讶。
不过片刻的错愣之后，五人面上瞬间转为惊喜。
“老大，这，这是怎么做到的，这速度简直太快了！”
沐青歌轻轻一笑，“等你们练好了，也能有这样的速度，关键是，可别想着偷懒哦！”
小胖儿听了，眼睛一亮，相对其他四人更为兴奋，他连连点头应道：“老大，你快教吧，我绝对最勤快，偷懒那是不存在的。”
“你就吹吧，平时也就只有你最懒。”
刺头儿对他这番言语嗤之以鼻，压根就不相信小胖儿在接下来的训练中会不偷懒。
他拿出身上的十块岩铁，拿在手中时，暗暗运起了玄力，这才不至于让岩铁掉落在地上，“老大，这几块岩铁不会就是接下来要用之训练的东西吧？”
闻言，小胖儿惊恐的看了看刺头儿，立即转向沐青歌，似乎急切的在等着她摇头否认。
然而事实却是，听到沐青歌轻“嗯”了一声。
小胖儿顿时感觉天要塌了、地要陷了、人生要崩溃了，他一屁股跌坐在地上苦着脸不起来了。
四人见状，不由哈哈大笑，随后只见沐青歌也从身上拿出十块岩铁，面上竟无丝毫变化。
岩铁未经炼制，各处有大大小小的细孔，她拿出由岩铁打磨炼制出来的铁绳，分给了他们五人，然后将自己的那一根穿过岩铁上的细孔，五块为一圈，捆绑在腿肚上。
看着沐青歌如何动作，他们五人一一照做。
“现在初期，只需要你们捆绑十块，在这之后十天为一期限，增加一块，以后你们的训练场地便就在这处密林。”
沐青歌看向苦兮兮的小胖儿，“可听明白了？”
小胖儿一听后面还要增加，嘴一下子撅得更高了，“老大，你看我这么胖，可是他们的两倍重，能不能少一块啊？”
“当然……”
沐青歌扬起一个大大的笑容，见此，小胖儿以为有望，也嬉笑着露出雪白的牙齿。
可谁知后面，沐青歌果断回绝，“不行！”
小胖儿那脸上的笑容立即僵住！
“现在开始，你们沿着这条路跑步，切记，不能运用玄力支撑，只能依靠你们自身的体力，如若真感觉自己受不住了，就停下休息一刻钟，但绝不能解下岩铁。”
四人坚定点头，只有小胖儿撑着树干站起身来，一副很不情愿的模样。
最后，由刺头儿领头，在密林中开始跑起来，小胖儿见状，咬了咬牙也跟着跑去。
看着他们五人的背影，沐青歌仿佛回到了师父训练她的那个时刻，不免有些感怀，那时候的她跟小胖儿一样，叫苦连天，还经常称病偷懒。
可如今，她反而好怀念那时候的时光，那个与黎子漾一起训练的时光……
她就这样注视着五人跑了好几个来回，小胖儿歇息了很多次，就连刺头儿和灵鹊也休息了几次，可那对双胞胎兄弟却一次都未曾停下过。
哪怕大汗淋漓，哪怕跑到虚脱，也不曾停下脚步。
直到天蒙蒙亮，沐青歌大喊一声：“第一天训练到此为止！”
话音刚落，就见小胖儿顿时躺在了地上，连连喘息，灵鹊和刺头儿勉强撑着走到沐青歌面前。
而冷枫和冷叶直接虚脱的倒在了地上，差点晕厥过去，见此，沐青歌一惊，立即跑了过去，给他们二人服下回气丸。
“我说，两个傻小子，训练也不用这么卖命吧？”
两人恢复气力，撑着身子站了起来，他们相互看了一眼，淡淡说道：“我们太弱了，要保护干娘，必须要强大！”
闻言，沐青歌一阵叹息，“勤奋没有错，但也要用对方法嘛，劳逸结合才能事半功倍，知道吗？”
两人听言，又互相看了一眼，“那不是偷懒吗？”
“老大是叫我们学三哥吗？”冷叶疑惑，不由指向小胖儿。
沐青歌顺着冷叶指的方向看向小胖儿，只见小胖儿竟然是爬着到了灵鹊和刺头儿边上。
而且，也不知道他从哪里掏出一块大饼，靠在树干上就啃了起来！
她满头黑线，唇角一阵抽搐，这也太夸张了吧！
回过头，她看向冷枫和冷叶，干笑了几声，“当然也不是让你们学他，呐，我问问你们，是一拳打出去的力气大，还是先把拳头缩回去再一拳打出去的力气大？”
冷枫想了想回答道：“是将拳头缩回去再出击的力气更大些。”
“那就是了！”
沐青歌打了一个漂亮的响指，“所谓劳逸结合，就是这么回事，并不是一味的施加压力就是好事，反而装不了多少好处进去。”
闻言，冷枫和冷叶又互看一眼，了然的点了点头。
休息的差不多，沐青歌便带着他们回去宅院了，期间她并未让他们五人解下岩铁，而且还特意嘱咐他们，这一个月时间，他们必须时时刻刻戴着岩铁，就连睡觉也不能解下。
小胖儿叫苦连天，她完全聪耳不闻。
枭婷等到沐青歌等人回来，立刻上前跟沐青歌说道：“小姐，方才残影传来消息，说薛氏又有动静了。”
沐青歌还未来得及换衣，便随着枭婷来到了香冥教的盘踞点。
那是之前，她跟踪郝剑忠到的那家宅院的一处后山脚下，那里有一个由大理石搭建的墓穴，墓穴前有一块墓碑，墓碑上没有字。
只见枭婷走到那墓碑前，两手运用玄力将墓碑转了个方向，墓穴的石门“轰——”的一声，缓缓打开。