下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症即为鼻咽炎，分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。
（1）户外工作。如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等均可引起本病。
（2）公共场所。以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见，鼻病毒及流感病毒次之，通过飞沫和密切接触而传染。
（1）鼻咽部干燥不适，有黏稠样分泌物不易咳出，故患者咳嗽频繁，常伴有恶心。
（2）常感到有鼻塞、打喷嚏、流清（脓）鼻涕、鼻咽部发痒、干咳痛有异物感、呼吸困难、头昏头痛、乏力、嗅觉减退、记忆力下降等临床症状。
（3）严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
1.预防
（1）预防鼻咽炎要注意保暖，尤其是鼻炎患者，春季乍暖还寒时，更要注意保暖。
（2）增强人体免疫力。可通过游泳、跑步等规律性运动增强体质。
（3）多吃新鲜蔬菜、水果。但要注意不可吃冷食，尤其是在春季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等。
（4）改正吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好和习惯，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。
（5）鼻咽炎患者可伴有鼻咽部干燥、刺痛、发热等症状。平时要注意多饮水，充分休息，保证周围空气清新，避开辛辣刺激性食物等。
（6）如发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的最佳时期。
2.治疗
（1）无全身症状或症状较轻者，可局部含漱复方硼砂溶液，酌情选用各种含片及中成药。
（2）全身症状较重伴有高热者要及时到耳鼻喉科就诊，根据医嘱用药。应卧床休息，多喝水及进食流食。
（1）保持室内合适的温度和相对湿度，保持空气清新。
（2）保证充足的睡眠，不要熬夜，做到起居有常。
（3）功能锻炼：进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑和张口等锻炼。
（4）饮食应清淡、易消化而富有营养，少食多餐，多吃新鲜水果和蔬菜。
（5）用温水冲洗鼻腔，每日1～2次，每次60ml，待症状减轻后可改为每日1次。
（6）若有黄涕疑有感染时，可在鼻腔冲洗干净后用红霉素眼膏或金霉素眼膏用无菌棉签涂擦于鼻腔内。
（7）如夜间鼻腔内干燥，可在医生指导下用鼻腔内专用的润滑剂涂擦。还可以在房间内放一盆水或湿毛巾湿化空气。