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国际上，通常将专业从事社会工作的人称为社会工作者，也称为“社会工程师”。他们工作于政府、社会与个人之间的缓冲区，起到“润滑剂”的作用，对社会稳定具有积极的意义。如果说医生的职责是帮助身体上有疾病的人，那么社会工作者的职责就是帮助那些在社会生活中遇到各种困难和问题的人。社会工作一开始就带着鲜明的助人特征，是一项充满爱心的崇高事业。
社会工作者肩负着社会使命，以解决社会问题、满足社会需求、维护社会稳定、促进社会公平正义为己任。他们经常忙碌在社会服务的一线，他们发现社会问题，帮助解决社会问题，为人们服务，缓解人们由于竞争、生活、工作压力产生的紧张及冲突，为整个社会的安定团结默默地做出了巨大的贡献，自身却承受着很大的心理压力，因此胃炎、感冒、心脑血管疾病等发生率较高。
本书从社会工作者的职业特点出发，从生理、心理、社会、环境等方面，提供春、夏、秋、冬四个季节常见的与职业相关疾病的知识，为社会工作者提供健康指导，以保障社会工作者的身心健康。
此书由复旦大学附属上海市第五人民医院的一线临床资深医务护理工作者和研究生团队、南丁格尔志愿者团队撰写，编者们将多年工作经验融汇其中，凝聚着对社会工作者辛勤工作的感谢之情和崇敬之意，投入了对科普工作的饱满热情，感谢每一位编者的不懈努力和付出，本书的出版得到了复旦大学附属上海市第五人民医院党办、院办、科研科、教育科、医务科、护理部及各部门领导及同行们的大力支持，感谢为本书付出辛勤努力的每一位成员！
最后，感谢在政府、社区、社会福利、社会救助、社会慈善、残障康复、优抚安置、青少年服务、司法矫治等社会服务机构中工作的社会工作者们，感谢您为维护整个社会安定所做的重大贡献。这本书是我们献上的一份真诚的礼物，在您工作之余，这本原创科普给您的健康自我管理带来健康教育的知识，也送去我们南丁格尔志愿者的一份心愿。
2019，我们聆听习总书记的新年寄语——“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”，为健康中国2030，大家一起努力！
赵振华 童亚慧