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2 慢性鼻咽炎

一、疾病简介

鼻咽炎(nasopharyngitis)是指鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症,分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。

二、常见病因

(1)病毒感染。以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见,鼻病毒及流感病毒次之,通过飞沫和密切接触而传染。

(2)细菌感染。以链球菌、葡萄球菌及肺炎链球菌多见,其中以A组乙型链球菌感染者最为严重,可导致远处器官的化脓性病变。

(3)环境因素。如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等均可引起本病。

三、常见症状

患者常表现为鼻咽干燥不适,黏稠样分泌物不易咳出等症状,且咳嗽频繁伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见黏膜慢性充血,增生肥厚,覆以分泌物或干痂。鼻咽炎是鼻咽腔受到病毒、细菌的侵扰后引发的炎症。通过检查可发现鼻咽部黏膜水肿、肥大、增生,并伴有分泌物。患者常感到鼻塞、打喷嚏、流清(脓)鼻涕、鼻咽部发痒、干咳,喉部有异物感,或出现呼吸困难、头昏头痛、乏力、嗅觉减退、记忆力下降等临床症状。

四、预防与治疗

1.预防

(1)注意保暖,不论冬季还是夏季,如果处于低温环境(夏季室内空调环境),都要注意保暖。

(2)增强免疫力,可通过游泳、跑步等运动增强体质。

(3)多饮水,充分休息,保证周围空气清新,避免辛辣刺激食物等。多吃新鲜的蔬菜、水果,但要注意不可冷食,尤其在夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鲜鱼、大豆等。

(4)戒除吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好,注意个人卫生,做好周围环境的清洁工作。

(5)如果出现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状,要及时到医院就诊,以免错过治疗的最佳时期。

2.治疗

无全身症状或症状较轻者,可局部应用复方硼砂溶液含漱,各种含片及中成药可酌情选用;针对病因可遵医嘱应用抗病毒药物。全身症状较重伴有高热者除上述治疗外,应卧床休息,多喝水及进食流食,可遵医嘱静脉应用抗病毒药,同时应用抗生素或磺胺类药物。

五、护理小贴士

(1)保持居室安静轻松的气氛,保持身心愉快,避免精神刺激和过度劳累。

(2)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

(3)经常接触粉尘或化学气体者,应佩戴口罩、面罩进行防护。

(4)平时多喝淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通性畅。

(5)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫的刺激性食物。

(6)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,避免病菌生长。

(7)适量选食冬苋菜、蜂蜜、番茄、阳桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,可清热退火,润养肺肾阴液。

(8)保持室内空气流通。

(9)不要长时间讲话,忌声嘶力竭地喊叫。 AwxDCsWgoyo5HCq/UG9UrGrtbiNnnF5iZuI0WJwmBoMc9Ua7luBm2nPmp/Nt29rx

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