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有这样一个职业；他们双手托住生命的希望；他们用专业知识技能、关切与鼓励，赋予生命战胜病魔的勇气和信心；他们兢兢业业，一丝不苟；他们身担重任，救死扶伤。在无数个日升月落中，挽回了一个又一个生命。从乡村到城市，从白昼到黑夜，无论是酷暑还是寒冬，只要生命需要救助，他们都义无反顾，只为担得起这一身白衣的重任。“医生”“护士”，只是平凡的称谓，却包含着医学专业科学的高度和医者仁心的温度。
医务工作者就是病房里穿着白大褂的医生吗？
医务工作者团队是一个非常庞大的群体，这个群体包含了医生、护士、临床检验师、康复治疗师、心理治疗师、营养师等，其中医生群体因术业有专攻，又分为全科医生、内科医生、外科医生、妇产科医生、儿科医生、老年科医生、急诊科医生等。他们的工作场地是门诊、病房、手术室，也可以是检验科、B超室、康复科；他们的武器是听诊器、血压计、注射器等各种精密仪器；他们的职责是维护全人类的健康。
哪些“个性”疾病威胁医务工作者的健康？
每一个患者群体在不同的阶段面临不同的健康困扰，相对应的，医生在为患者施行诊疗活动时采用适合于患者的健康管理方案，在整个过程中，医生也不断面临着多种多样的职业伤害。外科医生常年站在手术台上低头手术，患下肢深静脉血栓和颈椎病的概率明显增加；急诊科医生每天都忙碌在临床一线，长期压力应激反应以及不规律生活作息导致的胃炎、胃溃疡、甲状腺肿块、肿瘤等疾病威胁着他们的健康；每当季节交替，尤其是冬春季节，呼吸道传播疾病在儿童中传播，作为儿科患者的健康卫士，为了拉近与小患者之间的距离，缓解儿童患者的紧张焦虑情绪，儿科医生常常摘下口罩，用阳光可爱的微笑和亲昵的肢体语言迎接每位小患者，保证就诊过程轻松愉快。但是正因为如此，不少儿科医生也受到了呼吸道传播疾病的无情威胁，身体免疫系统受损的同时伴随着严重的工作效率降低……
哪些“普遍”的疾病持续吞噬着医务工作者的健康？
除了与专业相关的疾病外，还有一些常见疾病在所有的医务工作者群体中都呈现高发趋势，常年穿梭在病房导致细菌、病毒交叉感染，忙于工作无法规律饮食导致消化道溃疡、胃肠病，久坐、久站导致腰椎间盘突出及下肢静脉曲张等，长期职业压力带来内分泌系统疾病及心理问题，这些职业病给医务人员带来了诸多健康困扰。躯体上的疾病尚且可以治疗，心理上的创伤却难以抚平。医务工作者见惯了人世间的生老病死和悲欢离合，承受的心理压力和精神创伤远远多于躯体疾患。焦虑、抑郁、烦躁、恐惧等心理疾病也是医务工作者中的常见病。
那么，“医生们”生病了怎么办呢？
然而“医者不自医”，医务工作者将所有的时间和精力都用于消除患者病痛，但是却无暇管理自身的健康。医务工作者是患者的健康卫士，但同时他们也是最普通的人，他们是家庭中的一分子，是社会的一员；他们也是父母子女妻子丈夫。电视、网络、报纸等大众媒体经常有关医务工作者因为“过劳”，猝死在工作岗位的报道。失去医务工作者不仅会造成家庭、社会的不稳定，更是医疗系统的巨大损失。
关爱医务工作者，科普先行。
科普团队作为一个拥有专业健康管理知识的医学团队，致力于提高医务工作者的身心健康，基于医务工作者的工作环境特性，在充分访谈及文献研究的基础上写成此书，针对医务工作者健康，从生理、心理、社会、环境等方面向医护人员提供健康指导，真正使医务工作者落实自身早发现、早诊断、早治疗的三级健康管理目标，做到防患于未然。关注医务工作者的健康是我们科普团队义不容辞的责任，在帮助医务工作者的同时，也间接帮助了千千万万等待救治的患者。同时，我们也呼吁社会各界，给医者多一份关爱和宽容，他们也是最普通的劳动者，也承受着与其他职业相同的重任与压力。
这本科普原创由复旦大学附属上海市第五人民医院的一线临床资深护理工作者和研究生团队、南丁格尔志愿者团队撰写，编者们将自身多年工作体验和疾患困扰融汇其中，根据临床一线医护人员的工作特点，以通俗易懂的笔墨和生动形象的图画，对常见职业病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士等进行描述，凝聚着对医务人员的崇高敬意。感谢每一位编者的全情投入，本书的出版得到了医院院办、党办、科教科、护理部及各部门领导的大力支持，感谢为本书付出辛勤努力的每一位成员！
谨以此书献给奋战在临床一线的生命的工程师们，感恩你们献身医学的满腔热情和悬壶济世的医者仁心。作者作为最普通的医务工作者把本书献给维护健康的劳动者，也送去我们南丁格尔志愿者的一份心愿。
2019，我们聆听习近平总书记的新年寄语——“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”，为健康中国2030，大家一起努力！
周丹 解薇