时间管理训练就是帮助孩子把看不到、摸不着的时间落实为具体的事件，通过记录孩子每日的时间日志，收集和明确孩子要完成的任务，以及每项任务所需要的时间，从而帮助孩子建立和明确时间观念，为以后的训练奠定基础。收集过程中尽可能全面而系统，然后对其进行整理、组织，提高做事效率。

在训练之前，请先填写下表，对孩子在30天时间管理训练之前和每周结束后的学习情况进行对比，以便更好地了解孩子，有的放矢地加以训练。

孩子学习情况一览表

填表说明：

（1）期中考试、期末考试是指最近的一次考试，可以是本学期和上学期的。

（2）平时考试、作业是指最近1~3个月的记录（大多数成绩是什么），如果没有具体的，可以根据家长的主观感觉填写。

（3）如果有具体的分数，请直接填写在表格中；如果没有，请把等级填写在表格中，比如优***、优**、优*、优、优-、良、中、达标、待达标等。

（4）班级排名：如果有排名可以记录下来；如果没有，请家长根据自己的判断来填写，目的是给自己提供参考，比如10名左右，20名左右，或者中等、中上、中下等。

（5）家长监督：是指家长催促孩子和检查孩子作业的频率，比如“天天”、“每周3天”、“每周1天”、“从不检查”等，“天天”的话每天催促几次等。

训练前（读者可以自行制定四周的表格）：

我的感悟：对比各表（训练前和第一、二、三、四周后），我发现……我的感悟是……