案主:我知道了,可是我如何走出来?
教练:我看见你害怕死亡,我以前也怕。我贪生怕死好多年!
案主:一边是怕别人离开或死去,另一边却期盼着自己离开或死去。
教练:为什么怕别人离开或死去?
案主:好像是怕自己孤单。
教练:孤单会如何?
案主:无助、我比较怕黑……
教练:无助、比较怕黑会怎样?
案主:不快乐、可怜。
教练:不快乐、好可怜会怎样?
案主:会哭,觉得自己是没人要的孩子。
教练:会哭,觉得自己是没人要的孩子,会怎么样?
案主:自己会觉得自己不完美,不受欢迎。
教练:觉得自己不完美、不受欢迎,会怎样?
案主:逃避。
教练:往哪里逃?
案主:另外一个世界。
教练:所以你害怕的是什么?
案主:晕,好像是怕死哦!
教练:怕死怕活的,不好是吧?
案主:我明白了,怕什么就有什么!
教练:(微笑)
案主:我会大声告诉她,迎接和她相处;不去逃避,告诉她我这些年的坎坷与幸福。死是生的延续,在恐惧和珍惜面前,我选择珍惜。
教练:他们只是用一种特别的方式告诉你,你以后要怎么活。
案主:嗯,珍惜一切……